泡沫轴怎么选？越硬越好么？泡沫轴有圆柱型与半圆型2种规格。标准直径约为15cm，长度有92cm、46cm及30cm等3种规格。一般泡沫轴是由PE及EVA材料做成，硬度比适中，适合初学者及已使用一段时问人群。另一种是由（EPP）材料做成，硬度相对比较高，适合运动员使用。现在更自有表面足带锯齿状的泡沫轴，用于更进一步增加对肌肉及筋膜的放松。良好的泡沫轴应该密度比较高，就算比较重的人群使用都不会有明显凹进去的情况。连续使用6～12个月，泡沫轴都不应有严重变形。同时泡沫轴质量不是越硬越好，如果硬度过高会使软组织受伤，出现炎症情况，更近一步降低关节活动幅度。epp泡沫轴价位。欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！山西EPP震动epp泡沫轴销售
EPP是一种新型泡沫塑料，是一种发泡聚丙乙烯的缩写（Expandedpolypropyiene）,eps是聚丙烯塑料发泡材料，是一种性能的高晶型的聚合物/气体复合材料，epp耐热保温，低温性能良好通常能耐130°高温，其制品在-30°c时，也能保持良好的性能，EPP材质轻用途广,EPP分子结构密度小，重量轻、易于运输便于携带，可被用于汽车、飞机等省重部件，硬度佳，抗震防震,epp有非常强的耐性，具备一定硬度，对于承重有缓冲性能，更好保护运输中的物品，EPP韧性强，可反复使用，EPP材料分子稳定性强，与同类材料相比其制品柔韧性更好，不易损坏.可反复使用.本公司注重客户的需求与创新，以及提供个性化产品和服务为创新目标，努力实现观念创新、服务创新、产品创新、管理创新、技术创新、经营创新.用我们的人技术人才、设备生产出符合市场需求的产品.山东EPP三合一epp泡沫轴商家运动爱好者组合选择泡EPP沫轴，欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司。
说起EPP泡沫轴，每个健身党几乎都又爱又恨，相见就是痛并快乐着，笑容中含着泪…身材好的人，更是对它欲罢不能...几日不见，还甚是想念…那么，沫轴是什么？滚泡沫轴是一种自我筋膜放松技术，被运动员和运动康复师运用.训练前使用泡沫轴，帮助*恢复肌肉活性、配合针对性训练进而增加关节灵活度，为运动做准备；训练后加速肌肉恢复、降低肌肉紧张度.泡沫轴有什么用？降低组织粘连风险软组织如肌肉、肌腱、韧带、筋膜发生损伤后，其胶原纤维再次修复时，并不会完全按照原来的顺序生长，有可能会与其他层面的筋膜相连.改善关节活动范围筋膜放松可以降低组织压力、缓解肌肉紧张，增加关节活动范围.当组织间有粘连时，就会造成肌肉持续缩短，进而增加肌肉周围的压力，限制关节的活动范围.定期使用泡沫轴对筋膜进行放松，可以降低肌肉紧张程度，帮助维持关节活动范围，增加整体的运动表现.
每一位跑者或运动爱好者都有一件休闲法宝，那就是EPP泡沫轴。泡沫轴就是一个廉价的按摩师，效果超乎想像。特别是速度训练、长距离跑后使用，发硬的双腿马上会轻松自如。如何长期伏案工作的小伙伴深感疲劳，也可以试试泡沫轴噢。关于泡沫轴，它有话想和大家说。1、泡沫轴历史早在50年代，圆柱型滚筒已经作为康复训练工具，应用在神经康复、运动康复及骨伤康复中。早期的滚筒工具都是由木质材料做成，硬度较高及携带不方便。直至70年代才由重量轻、硬度适中的泡沫材料所取代。摩谢·费登奎斯(MosheFeldenkrais)是其中一个比较早使用圆柱型滚筒作为康复及身体训练工具的训练师、防护师。用于改善身体感知、提高平衡及协调、增加柔韧性及力量。后来才逐渐应用至运动员肌肉放松与恢复。这是由于职业运动员每天用了大量时间进行体能训练，运动后肌肉变得僵硬及缺乏弹性，必须进行牵拉及按摩，从而放松紧张肌肉，恢复体能及预防运动受伤。可是只有前列运动员或运动队才能聘请专职物理治疗师或运动按摩师为运动员进行运动后放松。epp泡沫轴公司哪家好？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！
泡沫轴筋膜放松技巧本书会将泡沫轴筋膜放松动作分成2个级别.第，级别的动作承受自身重量比例较低，对肌肉产生的压力相对较小，比较适合刚开始使用泡沫轴的人群.第二级别的动作承受自身重量的比例较高，对肌肉产生的压力相对比较高；同时它需要控制能力较强，维持躯干在中立位.因此，比较适合已经使用泡沫轴一段时间的人群.读者可以在开始的时候选择使用级别的动作，放松紧张的肌肉.当使用泡沫轴一段时间后，肌肉触发点疼痛降低，便可以选择使用第二级别的动作，更近一步放松筋膜内粘连的组织.除了放松动作选择级别外，我们可以在开始的时候进行泡沫轴静态放松方法.将泡沫轴滚动至肌肉疼痛点，然后进行泡沫轴静态筋膜放松方法.通过数次放松后，该组肌肉疼痛点疼痛降低，便可进行泡沫轴动态筋膜放松，按摩整块肌肉，增加血液循环，放松紧张肌肉.epp泡沫轴供应商有哪些？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！山西EPP狼牙epp泡沫轴滚柱厂家
无锡点彩新材料科技有限公司泡沫轴怎么样？山西EPP震动epp泡沫轴销售
EPP泡沫轴更多影响的是表层的筋膜，适合小白使用泡沫轴和肌肉敏感者使用.较硬的泡沫轴（EPP材料）将增加对软组织结构的压力，影响到更深层的筋膜，适合已经使用泡沫轴一段时间需要强度进阶者和运动员.泡沫轴的禁忌：有出血性衰竭，肾脏衰竭等任何组织衰竭，出血性疾病或皮肤疾病等患者，在使用泡沫轴前，要先咨询了相关专业人士.患有骨质疏松，骨折，关节过伸，静脉曲张，习惯性脱臼，急性类风湿性关节炎的朋友不能使用泡沫轴进行筋膜放松.心脏病遵循建议使用泡沫轴进行筋膜放松.如何使用用于训练前唤醒？将需要进行放松的肌肉至于泡沫轴之上，利用自身体重反复在泡沫轴上，缓缓进行滚动15s~30s；滚动过程中如果有疼痛的感觉，在疼痛点上停留15s，过程中保持腹部收紧，以确保在动作过程中的稳定；过程中保持正常呼吸，不要憋气.用于训练后放松.将需要进行放松的肌肉至于泡沫轴之上，利用自身体重反复在泡沫轴上，缓缓进行滚动1~2分钟；滚动过程中如果有疼痛的感觉，在疼痛点上停留20~30秒钟，直到疼痛程度下降50%~75%；过程中保持腹部收紧，以确保在动作过程中的稳定；过程中保持正常呼吸，不要憋气山西EPP震动epp泡沫轴销售
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