生炒走地鸡做法

走地鸡的选购技巧：新鲜的鸡肉，眼球饱满，皮肤富有光泽，肌肉切面也具有光泽，且具有鲜鸡肉的正常气味。肉体表面微干，不黏手，用手指压肉后的凹陷可以立刻恢复；劣质的鸡肉，眼球皱缩凹陷，皮肤色泽转暗，体表和腹腔内可以嗅到不舒服的气味甚至臭味，表面黏手、腻滑，用手指压肉后的凹陷恢复很慢或者不能完全恢复。优良冻鸡肉，解冻后的优良冻鸡肉和优良鲜鸡肉类似，眼球饱满，皮肤和肉的切面有光泽，表面不黏手，具有正常气味，不过用手指压后恢复慢，不能完全恢复；劣质冻鸡肉，解冻后，眼球干缩，体表和肉的切面都没有光泽，头颈部呈暗褐色，表面黏手，指压后凹陷不但不能恢复，还容易因此把鸡肉戳破，劣质冻鸡肉的体表和腹腔内具有不舒服的气味。走地鸡运动较多，脂肪几乎很少。生炒走地鸡做法

走地鸡的品种确定：1.走地鸡品种选择无疑是中国境内品种，中国幅源广阔，各地都有本地特色品种。2.饲料很有讲究，走地鸡必须是吃青草、虫子、杂粮等“规范性饲料的”，吃配制复合饲料的肯定不行。饲养人员更不能对其进行“填鸭式”喂养。3.必须在宽敞的养殖场草地上，让走地鸡主动找食。空气是对鸡肉质量影响较大的因素，在压抑环境下长大的鸡不仅口感不好，对人体还会产生不良影响。4.草鸡之所以“鸡味”浓，就是得益于运动。因为鸡在运动的时候，肌肉可以得到充分生长和发育，肌间脂肪丰富，芳香性物质在脂肪中的比例增加，味道自然很香。都说“无鸡不成宴”，可见“鸡”在人们饮食中占的重要地位。这些年，人们厌倦了少“鸡味”的饲料鸡、圈养鸡，追求的是口感好、野味浓、营养价值高、无害的走地鸡。而选走地鸡也是有窍门的。生炒走地鸡做法走地鸡可以做成葱油走地鸡。

走地鸡的常见做法：冬笋炖走地鸡：营养价值:纤维素、蛋白质、多种氨基酸、维生素适宜人群:一般人均可食用，尤其是老人、病人、体弱者。所需材料：走地鸡500克、冬笋100克、枸杞子适量、葱段适量、香菜段适量、姜片适量、料酒适量、盐适量、清汤适量、植物油适量。做法：1、走地鸡洗净，用开水焯烫，捞出，洗去血沫，沥干;冬笋剥皮去根，切成滚刀块，用开水焯烫捞出，过凉;枸杞子洗净备用。2、锅内倒入植物油，烧至六成热，放入姜片、葱段煸香，放入走地鸡稍煎。3、砂锅内倒入适量清汤，大火煮沸后放入走地鸡、冬笋、料酒、枸杞子，烧开后小火焖煮1小时，加盐调味，撒上香菜段即可。

走地鸡的特点有哪些？1.肉质鲜甜美味，口感细腻有韧性，品质纯，口味媲美野山鸡。2.毛色相当鲜艳，外观尤其靓丽，鸡冠亮红且硕大，观赏价值大。3.由于是野生觅食草虫，野生成长，其营养价值当然是相当的高。4.吃的是五谷和小虫子，都是天然、无污染的饲料，走地鸡肉中药物残留相对较少。5.山场放养180天，运动较多，脂肪几乎很少，而相应的肉质精华得以体现。6.吃的是五谷杂粮、虫子、青菜、牧草、树叶……饮的是山泉水，听的是音乐，任其在林间自由嬉戏，真正绿色、美味、营养食品**提醒：孕妇和小孩选鸡和鸡蛋时，千万注意。吃走地鸡可以调养体质，但不会使人过度肥胖。

孕妇可以吃走地鸡吗？孕妇当然是可以吃走地鸡的，(较好是农村散养的走地鸡)，而且挑选走地鸡也是有一定的要求的，较好选择三年以下半年以上的走地鸡，烹饪方式以炖汤比较好，因为炖汤能够很大程度的保留走地鸡的原汁原味，留存较高的营养价值。而怀孕的女性，较好选择吃乌走地鸡肉。怀孕的女性同时也不建议吃鸡脖子肉的，因为鸡脖子含有大量的淋巴，而且淋巴处通常是病毒源，怀孕的女性如果食用的话，会把病毒带给腹中的小宝宝，当然，如果买不到，也可以选择其他的走地鸡来食用，但是不建议吃肉鸡类。吃走地鸡在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，有很不错的功效作用。江西风味走地鸡店家推荐

好吃的走地鸡，必须足龄8个月以上。生炒走地鸡做法

走地鸡的营养价值怎么样？1、走地鸡的肉比较结实，要比普通饲养的肉鸡更加的结实，肉质结构和营养比例更加合理，走地鸡肉中含有丰富的蛋白质，微量元素和各种营养素，脂肪的含量比较低，对于我们人体的保健具有重要的价值，是我们中国人比较喜欢的肉类制品，属于高蛋白的肉类。经常吃走地鸡的话，能够补充身体所需。2、走地鸡中的氨基酸含量极为丰富，氨基酸对于人体具有非常重要的作用，这种物质是构成我们人体体蛋白质并同生命活动有关的较基本的物质，是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位，是我们生命的基本物质，与人的生命活动存在着密切的关系。是我们人体中不可缺少的营养物质。走地鸡肉中的这些营养物质对于我们人体的生长发育具有非常重要的意义。生炒走地鸡做法

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