云南生炒走地鸡营养价值

吃走地鸡的好处：首先既可以补充充足的蛋白质，这对于身体来说是非常重要的，不可缺少的一种营养，而且在补充营养的过程中，一定要注意多吃一些其他的蔬菜，因为光吃肉的话可能会出现胆固醇高高蛋白出现三高的现象，所以搭配一些蔬菜对于身体来说才是更好的选择，更好的对于身体可以保证身体的一个健康，而且还要注意的是，由于多补充了一些营养物质，可以选择喝一些其他的粥类，这样的话可以补充一样的一个多面性，多吃一些芹菜菌类食物对身体来说也带有好处，可以补充一些维生素和微量元素，还有以及菌类本身其他东西没有的一种营养物质，这对于身体来说都是非常好的。而且多吃一些鸡可以增强自身的一些抵抗力。对走地鸡致敬的方式就是把它们做成各种美食。云南生炒走地鸡营养价值

社会面上，走地鸡虽然数量较少，也没有过多的市场份额，但是它却有一些忠实的消费者，而让这些消费者购买的重要原因就是因为走地鸡要比饲料鸡更加的健康和安全。那么关于如何分辨走地鸡和饲料鸡呢？1.看鸡爪：走地鸡常年放养，运动量大，这让他们的鸡爪上长有很厚的茧子，所以他们的鸡爪比其他的鸡要硬。2.抓一下：在辨别是否是走地鸡时，你可以勇敢地抓一下，如果鸡没有过多的反抗，那么大概就是饲料鸡，如果你抓的时候鸡的反抗意识很强烈，那么就是走地鸡无疑了，要知道散养的鸡，性子可是很野的。江苏清炖走地鸡走地鸡的营养价值：是滋补佳品，炖食对身体虚荣的人群有很好的滋补营养效果。

走地鸡与养殖鸡到底有什么差异？肉冠：肉冠是雄性公鸡共有的一个特征，同时也是野生雄性原鸡的一个明显的特征。由于走地鸡接近于原鸡，所以雄性走地鸡的肉冠比较大且厚、而且直立，较关键的是它的颜色鲜红。而散养鸡一般头冠都比较小，不太直立，颜色要发深红色一些。当然，目前人工培育已经出现了大肉冠的鸡品种，因此，这个特征目前已经不太适用于辨别走地鸡和棚养鸡了。性格。野生原鸡，尤其是雄性，它们好斗，这是它们的天性，而走地鸡由于在人工驯养下依然是散养的，所以它们依然保留了好斗的性格。相比较而言，养殖场里出来的公鸡就相对胆小一些了，因此，在买活鸡时，看到商贩很谨慎地从笼子里拿鸡，拿出来后鸡挣扎幅度非常的大，这大概率就是走地鸡了，如果一拿就很老实，基本上是规模化养殖出来的鸡。

走地鸡的选购技巧：新鲜的鸡肉，眼球饱满，皮肤富有光泽，肌肉切面也具有光泽，且具有鲜鸡肉的正常气味。肉体表面微干，不黏手，用手指压肉后的凹陷可以立刻恢复；劣质的鸡肉，眼球皱缩凹陷，皮肤色泽转暗，体表和腹腔内可以嗅到不舒服的气味甚至臭味，表面黏手、腻滑，用手指压肉后的凹陷恢复很慢或者不能完全恢复。优良冻鸡肉，解冻后的优良冻鸡肉和优良鲜鸡肉类似，眼球饱满，皮肤和肉的切面有光泽，表面不黏手，具有正常气味，不过用手指压后恢复慢，不能完全恢复；劣质冻鸡肉，解冻后，眼球干缩，体表和肉的切面都没有光泽，头颈部呈暗褐色，表面黏手，指压后凹陷不但不能恢复，还容易因此把鸡肉戳破，劣质冻鸡肉的体表和腹腔内具有不舒服的气味。多数人喜欢“口感劲道”，“香味浓郁”的走地鸡。

走地鸡鸡蛋营养更高：走地鸡与饲料鸡相比，单从鸡肉的营养价值来说相差并不大，但是二者生下的鸡蛋的营养价值差别就大了。我们从市场上的价格也能看出来，走地鸡生下的鸡蛋要比饲料鸡生下的鸡蛋贵上许多。虽然走地鸡生下的蛋个头比不上饲料鸡，但是走地鸡因为食用比较多的天然食物，导致鸡蛋中的营养价值更高。同时散养的走地鸡生长周期也要比饲料鸡长，所以走地鸡的鸡蛋中堆积的营养也就更多。其实很多人并不知道什么是真正的走地鸡，但还是对它很推崇。这是为什么呢？其实也是受身边环境的影响。虽然现在走地鸡不好买，但是我们的老一辈吃的鸡都是走地鸡，所以受其他人的影响，也就知道了走地鸡比其他鸡好吃。走地鸡在无工业废物和无农药污染地区的林果山或其他山坡上建鸡舍。河南客家走地鸡商家加盟

走地鸡，并不是指某个鸡的品种，而是指自然放养的鸡。云南生炒走地鸡营养价值

如何看一只鸡是否是真正的走地鸡呢？可以通过鸡的爪子以及肾脏的大小来判断。走地鸡由于半散养和散养，其生长周期较长，通常要在6个月以上才会上市，如此长的时间足够让走地鸡长出蹬爪了。蹬爪是鸡的非落地爪，位于其脚掌上方的后侧，这是公鸡争夺配偶决斗的武器，它生长周期越长，蹬爪越长。而肉鸡一般都是40天左右出栏，此时它们的蹬爪只是一个很小的凸起，所以通过蹬爪的大小也可以判断是否是走地鸡。至于肾脏的大小，这个就是先通过蹬爪锁定走地鸡后，想要选择一个生长周期更长的走地鸡用到的办法，一般情况下，4个多月的鸡其肾脏有2-3厘米长，周期越长的走地鸡，其肾脏越大。云南生炒走地鸡营养价值

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