团建露营

露营营地的选择基本原则：1、水源补给：大运动量的穿越过后，选择的露营营地有有水源补给，是完成整个穿越目标的关键，一来可以不必要增加背水负重穿越的体能消耗，二是可以有水源把大量出汗发臭的身体与衣物美美的洗上一把是件多么幸福的事。因此，在选择营地时应选择附近有溪流、水潭、河流、涌泉等有水源补给的地方扎营。2、营地平整：决定选择了露营点后，将准备扎帐篷的区域打扫干净，清理石块，矮灌木等各种不平整、带刺、带尖物的任何东西全部挖除，不平的地方可用土或毛草等物填平，挖布好排水沟。理想的营地应该是地面平整不潮湿，排水性好。当你去露营时，你会闻到户外的奇妙气味，以及在明火上做饭的香味。团建露营

冬日露营有哪些技巧？1、天黑之前一定要扎营：你需要按照自己的想法来决定营地的类型，不管是帐篷、野营车还是小屋。尽管帐篷是露营中基本的住所，但是如果适当做好准备，它也是很舒适的。适合与否取决于帐篷的大小、形状以及重量。2、选择适合当季的睡袋：在比较温暖的月份，你可以选择轻巧的睡袋，但是到了冬季，你就需要一个可以抵抗低温的睡袋。这个额定温度要小于你露营计划中的温度，以防降温。如果在帐篷里过夜，那就选择木乃伊形状的睡袋。这种睡袋可以紧密地包裹住你的双脚，保持身体的温度，而且它便于携带。团建露营去户外露营，帐篷、睡袋和防潮垫肯定是不可少的。

大学生露营野餐好处：1、激发思维，萌发创新。从人的生理心理机制看，春游有利刺激人脑的快乐中枢，从而让人心情舒畅，精神愉悦，润滑思维，激发创意。2、释放压力，放飞心情。置身山水之间，从心理上远离城市的喧嚣，工作的压力，自然让人的紧张和焦虑得以释放，心灵得以休复，并获得积极迎接挑战的信心和智慧。3、激发爱心，增加审美。春游能易使人亲近自然，感悟自然的情怀；人文景观与自然景观的绝妙结合，而且能易激发人的审美情趣，唤起爱心，热爱生活和工作；特别当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时，往往使人的心灵顿悟和升华。

露营对健康的好处：1、平和与宁静：拔掉插头，享受大自然的简单。别再给智能手机、平板电脑和游戏机充电了，还是自己给自己充电吧。你的身体和精神都会为此感谢你，你也会精神焕发、精力充沛地回到工作中去。关掉网络，邮件，甚至新闻。你所需要的只是一个充电的紧急电话，保持关机状态并打包带走。2、更多的锻炼：露营需要更多的体育锻炼，来收集、准备和储存食物，在营地周围走动，有效地管理你的住所。再多开展一些活动，比如钓鱼、游泳、散步或骑自行车，这样对心血管和卡路里燃烧的益处就会大幅增加。露营可以帮助你建立和加强人际关系。

露营要准备什么？1、帐篷：毋庸置疑，帐篷是必须要准备的，而且在选择帐篷的时候一定要根据自己的需求来，包括有内帐、外帐、铝杆都要带齐，一般建议选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳。2、睡袋：在外露营睡袋也是很有必要的，这样能让你的睡眠质量更好一些，一般选择普通棉睡袋就可以了，但是如果去的地方环境比较潮湿，那还是建议人造真空绵睡袋。3、防潮垫：这个也要必备，毕竟帐篷是接触的地面，肯定湿气比较重，带上防潮垫即聚会舒服很多，在野外露营时，一般夜间地面很潮，由于防潮垫是防水的，即可起到隔潮的作用。冬日露营有哪些技巧？小型露营机构

在露营前必须预料未知情况，做好充分的物料准备。团建露营

露营有哪些基础技巧？1、用露营清单来查漏补缺：到达营地并发现自己忘记带睡袋，或者其他什么装备？这可是够麻烦的。这个时候可以制定露营清单，并用清单来让一切井井有条。打包时拿出露营清单，逐项检查每个项目，确保所有装备都携带了！清单还有一个好处，那就是拔营时，也能够让你方便地清点装备，防止遗漏装备。2、早一点到营地：身处一个新环境时，我们习惯早到达，以给自己更多时间来熟悉周边环境。那么露营也是这样。尽早到达营地，让自己有时间了解露营地的布局，认识新邻居，以及搭建帐篷设置营地。团建露营