除了水质安全，科学的饮水习惯同样对健康至关重要。人体对水分的需求并非一成不变，它会随着季节、气候、身体状况等因素而变化。一般而言，成人每天需水量约为2-3升，但具体饮水量还需根据个...

饮用水的酸碱度：饮用水的酸碱度用pH值表示，pH值为7时呈中性，小于7为酸性，大于7为碱性。虽然人体具有强大的酸碱平衡调节系统，但饮用水的酸碱度仍然会对人体产生一定影响。碱性水被认...