临夏“天然氧吧”，邀你一起“森”呼吸！炎炎夏日总是让人向往清凉之处。避暑的地方有很多，但在大自然的怀抱中能一边游山玩水，一边感受清凉舒爽的“天然氧吧”，还是不错的选择。沿太子山旅游大通道的空气里萦绕着郁郁葱葱的自然之气，可以随心所欲在此畅游，远离喧嚣和闷热的城市生活。尽情来临夏观景避暑，调节精神，消除疲劳，修身养性吧～莲花山莲花山国家森林公园坐落在康乐县南部的莲麓镇境内，整个山峦岚气笼罩、满目绿海，春有花，夏有绿，秋有果，冬有雪。山势有泰山之雄、华山之险、黄山之奇、庐山之美、青城之幽、峨眉之秀。药水峡药水峡森林风景区距康乐县城26km，是太子山自然保护区的重要组成部分。药水峡谷呈南北走向，由于...

野外生存露营在这种类型的露营中，你需要学习所有的技能，将需要在各种户外情况下生存。在野外露营中，你将在野外寻找食物，一旦发生危险需要自己发现并进行紧急医疗措施。通过掌握这些技能，你将能够在紧急情况下，或恶劣天气条件下进行野外生存，这种露营方式对个人要求较高，有同伴一起，并且都应具备丰富的野外生存经验。5、独木舟露营独木舟露营和背包旅行很相似，你会得到更多的自由，而且有很多水上旅行的好处，一般在湖泊森林地带，用独木舟露营，你将不必担心太多的重量，因为你可以携带更多的设备。你还可以走得更远，到达徒步旅行者或车辆无法到达的地方。独木舟露营适合团体或两个或两个以上的游客，以防发生紧急情况。你也可以...

约上三两好友，选一块山清水秀的地方，背上帐篷、烧烤架，支起帐篷，大家一起打打牌，烤烤肉&节日这样过也好不惬意。。。。但是出门露营要注意些什么呢？毕竟在户外首先就要注意安全，挑选工具、选择露营地、以及了解露营禁忌是必要滴！！！一、露营必备工具露营必备：1.帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的。2.睡袋：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择。3.背包：背包负重的秘密在于，它将大部分重量分担在臀部上，背包构架应符合自己的身体结构，并有结实而舒适的腰带。4.烧烤工具，烧烤架、木炭、处理好食物等等。5.野炊用具：...

莆田市前溪村地理上属于戴云山脉，如果去过武夷山脉和鹫峰山，就能够感受到戴云山脉的不同之处：戴云山脉被河流深切，形成险峻的“V”字形峡谷，低海拔处不适合耕田，高海拔处反而地势平缓，这与武夷山脉低海拔处分布耕田与城镇截然不同，与鹫峰山陡直的山峰观感也不同。莆田坐落在东南丘陵之上，丘陵地形本身便是个理想露营地，宽阔的山隘有溪水潺潺流过。炎炎夏日带上西瓜和福佳白啤，别有趣味。坐在星空下，躺在草原上、身在自然中......啜饮着福佳白啤，整个身心都回归到自然之中，那是从未有过的安宁与放松，有山、有水、有林、有村、有自然、有啤酒。不论是欣赏银河还是感受草原，不论你是身在高原还是平原丘陵地区，总是能...

露营是该穿什么衣服呢？1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）2、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）3、抓绒衣（主要是防风、保暖）4、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）5、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管需要是可以脱卸的）6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）户外游提醒大家户外露营穿衣小贴士：1.穿着较为贴身的长衣长裤。以避免蚊虫叮咬及树枝扯挂，若衣服宽大，可以将裤腿、袖口扎起来。2.穿着合脚防滑的鞋子。当感到脚底疼痛时，迅速在痛处贴上一小片医用胶布，可以预防起泡。3.准备御寒衣物。野外气温会比室内低比较多。穿鞋方面根据季节的不同也有不同的要求：...

大山庄峡，旧称贾喇嘛山口，清、明代设关，关口曾设有石栅一道，今依稀可见，称樊家峡关，是河州二十四关之一。位于积石山县刘集乡河崖村，是甘肃省有名的“花儿”会场。景区由壮美山峦景观、灵秀溪水景观、瀑布群景观、森林景观、石文化景观、女娲补天传说文化景观、大禹导河传说文化景观、飞阳仙姑传说文化景观、樊家峡关景观、大山庄峡传统“花儿”会景观、祈雨“取水”民俗景观十一大景观组成。以自然山水为序，以鲜氧清风为曲，谱写一段向往的“森”活，迎着灿烂的阳光，呼吸新鲜空气，将脑海彻底放空，在临夏的“天然氧吧”里度过夏日时光吧～西藏旅游露营攻略有哪些？闵行区露营机构和新疆一样，同样拥有绝美景色的四川省，打开构造图，有...

人工呼吸病人呼吸停止时要确保呼吸道畅通，马上进行人工呼吸。人工呼吸要一分钟约按压一百次，有节奏地进行。a.操作者坐在病人一侧，张开病人嘴巴。b.为防止吹入气向外漏，要掐住病人鼻孔。c.深吸气，张大嘴，操作者与病人口对口地像吹气球似地给病人送气。d一边吹气，一边要观察病人胸部是否随着鼓动。e.吹一口气，将口松开，检查病人是否自主呼气，每隔5秒钟一次，反复进行。比起空气中的含氧率，呼出气中的氧气要低，但已足以维持生命。这种不用任何器具的口对口人工呼吸法十分有效、简单。碰到嘴张不开的病人时可以掐住病人嘴巴，从鼻腔送气作人工呼吸。a.将下巴突出，开通鼻腔及咽喉部。b.将下巴托起，闭紧嘴唇，...

大自然总有种莫名的吸引力，身处其中，我们能够化繁为简，拥有自在朴素的生活。而露营，又在朴素之中增加了很多新奇：感受新的生活方式，看见新的风景，遇见新的朋友……什么是自在的露营？返璞归真，向往自然，在大自然中太阳再毒再凶猛，但山林里的泉水依旧清幽幽地流淌、凉风一阵一阵地在脸上和身上盘旋、鸟儿漫不经心地在树枝上跳来跳去的画面。这些天然的美景、声音、生趣、和谐，会放松、缓解我们的心情和焦虑，大概这就是成为人类的本能需要。不同于十几年前盛行“苦行僧”式的徒步登山，野奢露营一方面将身处都市的人们渴望与自然接触的感受发挥到顶端。另一方面将实则体现生活品质的物品列入露营装备清单：氛围灯、座椅、抑...

mei't也是被光眷顾的一天。50、即使有先知的告诫，你仍害独自前行。没有任何心灵导师能牵着你的手前进。任何训诫，都不能免除心灵旅行者必经的痛苦。你只能自行选择人生道路，忍受生活的艰辛与磨难终才能达到人生新的境界51、生活需要仪式感，每个季节都不能放过与好友野餐的美好时光。52、人生的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。早安!53、两个人可以走很远但一个人可以走很快当你足够好再遇见晴天。54、生活需要畅想，比如对小龙虾的向往55、北方之南，选择一个人几长旅行。可以放下影子，放下烟火。一切归于淡然，腾出朵云，让五月安好。56、小朋友拥有春游，大朋友享受野餐57.颜值和味道都在线的露...

我们与户外的距离.......过去的这一年里，因为好奇，关注过一些露营活动，也探访过一些商业营地。习惯了身边伙伴都是户外人，重新闯进一个对露营对户外完全陌生的人群中，让我似乎看见了入坑前的自己。那个连露营、徒步、户外是什么都不知道的人，那个讨厌人山人海却只能城市景点里打打卡的人，那个看到别人背包行走、羡慕却不知怎么加入的人……如果不是很幸运学校里有户外平台、幸运有愿意一起尝试的闺蜜、幸运头一次出行就遇见一群靠谱的队友，社恐如我可能始终停留在“我好羡慕啊！”的原点。而“羡慕”的底层起源，是有人让我看见了这种生活方式，让我知道了“露营”和“户外”的概念。我才因此能有意识地去搜寻身边的资...

露营装备帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳睡袋：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择背包：背包构架应符合自己的身体结构，并有舒适的背负系统（如肩带、腰带、背板）露营生火用具：打火机、火柴、蜡烛、放大镜。其中蜡烛既可用作光源，又是极好的助燃剂照明用具：营灯（分电营灯和气营灯两种）、头灯、手电筒野炊用具：水壶、多功能野炊锅、锋利的多功能工具、餐具用品工具：指南针、地图、绳索、折叠锹、针线、鱼钩鱼线、照相机水和食品：热量大的肉类、糖类、脂类、盐救生箱：消粉、感冒药、腹泻药、云南白药、镇痛药、纱布、胶...

露营是一种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。野营是在野外搭了营帐住宿。是体育训练的一种项目。一般需要生篝火，防止野兽的侵袭，用作烧、烤、煮或加热野营食物。分类基本可以分为三种形式，是常规露营，第二是拖车露营，第三种是特殊形式露营。常规露营是指露营者徒步或者驾驶车辆到达露营地点，通常在山谷、湖畔、海边，露营者可以生篝火，经常进行这样活动的旅行者，和其他户外运动爱好者一样，又被称为背包客，又被称为驴友。拖车露营是指驾驶一种特殊的旅行车辆，又称为活动房屋车到野外露营，通常这样的拖车就如同房子一般，都有供暖或...

约上三两好友，选一块山清水秀的地方，背上帐篷、烧烤架，支起帐篷，大家一起打打牌，烤烤肉&节日这样过也好不惬意。。。。但是出门露营要注意些什么呢？毕竟在户外首先就要注意安全，挑选工具、选择露营地、以及了解露营禁忌是必要滴！！！一、露营必备工具露营必备：1.帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的。2.睡袋：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择。3.背包：背包负重的秘密在于，它将大部分重量分担在臀部上，背包构架应符合自己的身体结构，并有结实而舒适的腰带。4.烧烤工具，烧烤架、木炭、处理好食物等等。5.野炊用具：...

初次出去露营的时候，我更推荐你带一些不用加热的方便食品以及水果。毕竟在没有任何户外经验的情况下，生火还是一件比较危险的事。但如果你觉得不生个火，仿佛缺少了那么点仪式感的话，可以尝试带个卡式炉，简单煮个泡面啥的。如果你是一个咖啡爱好者，用摩卡壶煮杯咖啡同样也很有仪式感。收纳箱收纳，是一个容易被新手忽略又极其重要的一环。提前买好收纳箱以及各种合适的收纳包，可以提高我们的出行效率，真正实现说走就走。同时，收纳箱在户外还可以作为桌子使用，这就是我没有推荐你购买蛋卷桌的原因。抖音打卡圣地————露营篇！青浦区露营注意事项 越来越多的公司团建会选择去露营️营地团建游戏＋露营BBQ＋宴会派对这份公...

当我们要远行或者要在野外露营生存时需要准备或者有哪些注意事项呢？很多小白头一次露营也不搜集相关的攻略和户外生存知识，就根据日常的喜好行事，这样做不但容易受伤还会拖累同行的伙伴，所以当你准备参加一次集体出行并且涉及野外露营生存，我想本文所讲的知识，你应该能用的到户外露营需要准备什么，让我们一起来看看吧！首先当我们要去参加户外露营的活动，该怎么打理自己的户外装备呢？比如穿什么衣服、鞋子以及需要带什么样的食物，当然重要还有露营帐篷什么的....我们到底该怎么做呢？千万记得要列一张装备清单，把必不可少的物品准备好。清单中应该包括：背包、帐篷、防潮垫、睡袋、蚊香、救生哨、垃圾袋、防晒霜、雨衣、照...

在户外露营营地选择一定要记住这个五不口诀：不可在近水之处，避免涨水。不可在悬崖之下，避免落石。不可在高凸之地，避免强风。不可在树下，避免电击。不可在草树丛之中，避免蛇虫。在营地的选择很讲究，以下是注意事项：近水：露营休息离不开水，近是选择营地的主要要素。远崖：扎营时不能将营地扎在悬崖下面，防止乱石掉下造成伤亡事故。近村：营地靠近村庄有什么急事可以向村民求救，发生紧急事件方便人员转移。防雷：在雨季或多雷电区，营地绝不能扎在高地上、高树下或比较孤立的平地上。除此之外，还有一个很重要的注意事项，就是自己在露营的时候一定要远离有风的地方，如果自己烤火的话，那么就很容易让火苗飘渺，这样自己的...