此后泉州土笋冻逐渐流传开来。除郑成功外，还有一说是土笋冻发明于戚继光抗倭时期。桥段差不多，大概需将郑成功换成戚继光。不过戚继光这个传说显得更有理有据。《泉州历年大事年表》记载：“嘉靖四十三年（1564年）正月，倭寇入泉州郡境涧埕、湖美等处杀男女而去。又至安平攻城3日不克，闻总兵戚继光兵，遂逃窜。”可知戚继光确实在公元1564年到过泉州安海抗倭。这么说来，土笋冻该是产自泉州，事实或如此。据《闽杂记》记载：“涂笋（即土笋）生于海滩沙穴中，今泉州海崖有产。”虽然土笋冻在厦门风靡，但据说很好吃的土笋冻不全在厦门，戚继光抗过倭的泉州长虎便是一处泉州土笋冻极好的产地。制作一份美味的泉州土笋冻需十分小心。先将土笋泡在水中，让其吐出肚里泥浆，再铺在石板上，碾压破肚，以洗去肚里残余杂质，然后加水在锅里猛火旺烧，滚沸两三分钟后浇入模具中，待冷却成型。土笋一定要用鲜活的。挑选土笋是不是活的，可以看它的颜色和体型。三明安海土笋冻加工
虽然长虎土笋冻也成为泉州非物质遗产，但网上一搜新闻还是免不了看到泉州长虎土笋冻制作工艺出现了青黄不接的断代危机。今后的日子，恐怕越来越多人会懒得去疑惑长虎土笋冻究竟为何起于泉州而兴于厦门，引用闵籍作家方达明的一句话来说就是“这没什么好奇怪的，中华文明传统悠久，有几千年的等级制度打底，从来都是‘劳动者不得食’”。不止长虎土笋冻，花生汤、面线糊、烧肉粽、姜母鸭等均源自泉州。按照上文方先生的说法，资源从经济欠发达、层级稍低的地区流向经济发达、地道安海土笋冻怎么做因此，为了更好的口感，此时要花费一定的时间将其洗净。
而关于土笋冻这种食物的发明，在当地还流传着一个传说。相传郑成功准备****时，将**驻扎在福建沿海，虽然粮草紧缺，但郑的手下们军纪严明，不愿意接受当地百姓的支助，于是一些士兵们便到滩涂挖土笋，起锅熬汤用来充饥。有一日，郑成功忘记饮汤，又不愿麻烦士兵，于是直接吃冷成冻状物的土笋，才发现原来土笋汤凝固成冻味道十分鲜美，口感**，渐渐的土笋冻就形成了一道菜肴在闽南沿海保存下来。但土笋冻卖得好可能跟这个传说没有太大关系。闽南话有一句俗语，叫做吃虫会做人。我想很多当地人在土笋冻入口的那一刻，脑海里会先想到这句话。
对于长期生活在闽南区域的人们来说，泉州土笋冻对大家而言都是比较熟悉的小吃，长虎小编这次就给大家介绍一下土笋冻的由来和做法：由来土笋又名涂笋，据《闽小记》载：“予在闽常食土笋冻，味甚鲜异，但闻生于海滨，形似蚯蚓，即沙巽也。”历史上较闻名的要数晋江安海的土笋冻，味美甚鲜，在《闽杂记》也记载：土笋生于海滩沙穴中，今泉州海崖边有产。”如今安海生产土笋冻较多。土笋冻呈灰白色，晶莹通明，香嫩清脆，富有弹性，和其它调料配食，风味尤佳，是福建泉州乃至泛闽南地区一带冬春季节的时令佳肴。泉州土笋冻制作的“黑土蚯”（学名叫可口革囊星虫（Phascolosomaesculenta），和沙虫不一样，沙虫的学名是方格星虫）,在福建沿海地区及浙江沿海部分地区的沿海滩涂均有生产。口味与调料“安海土笋冻”形圆小略扁；
一、滋阴降火土笋冻在中医上性寒、味甘、咸，并且土笋冻养分丰厚，含有丰厚的蛋白质，氨基酸，微量元素等身体所需的养分物质，关于害怕上火的人群，吃一些土笋冻，既能补养身体，又不怕上火。特别是夏日，吃一些土笋冻能很好的祛除体内的火气。二、清肺补虚夏日因为天气炎热，咱们很简单出现肺热多痰症状，常吃一些土笋冻，能有很好的祛除肺火，并且还能够供给身体所需的多种养分物质。三、美容养颜咱们许多人知道泉州土笋冻的首要材质是星虫，可是咱们吃的时候会发现，土笋冻有许多像果冻一样的物质，这其实是在制作过程中星虫的胶质。土笋冻的胶质丰厚，这些胶质富含丰厚的养分，具有很好的美容养颜，保持肌肤生机的成效。爱美的女人常吃土笋冻，不但能***强身，还能够美容养颜。四、防治脾虚肾亏星虫在中医上具有防治脾虚肾亏的成效。比方小儿夜尿频多，阴虚盗汗等，都具有一定的效果，并且关于产妇产后乳汁稀少也有一定***作用。而且还能够提供身体所需的多种营养物质。三明安海土笋冻加工
煮汤磨白、冷却结冻等工艺制作而成。三明安海土笋冻加工
相传泉州土笋冻是民族英雄郑成功发明而来的，这是起源于闽南福建泉州的一种色香味俱佳的特色传统风味小吃。它含有胶原蛋白，主原料是一种海土笋，经过熬煮，虫体所含胶质溶入水中，冷却后即凝结成块状，其肉清，晶莹透明，鲜嫩脆滑，味美甘鲜，清热补脾润肺，配上好酱油、永春陈醋、蒜蓉，好吃至极。历史传说相传郑成功在***之时，曾经有一段时间粮草紧缺，郑成功治军严明，坚持不接受老百姓的任何资助。驻军当时的驻扎地离海滩很近，将士们到海边挖出来大量的“海土笋”，三明安海土笋冻加工
