如果在戴保持器的时候感到不适，要赶紧去找医生看看。长时间没有佩戴保持器了也要及时去咨询医生，防止复发。除了佩戴保持器我们还需要改掉口腔不良习惯，例如咬唇、吐舌等。戴保持器的原则是循序渐进，不要贪心。一般来说，第1年需要“白+黑”24小时（除进食清洁外）佩戴；1年半以后可以缩短到单夜间佩戴；2年后，隔2日晚上戴。如此递减，直到一周戴用1晚。不过，如果有比较顽固的唇舌不良习惯、牙周疾病、或者畸形本身的原因容易复发，我们更建议终身保持，即睡觉时就佩戴上保持器。透明保持器，它是由透明膜片压制而成，因其透明无色、美观度高而广为患者所接受。烟台防磨牙齿保持器佩戴时间
很多人以为牙齿矫正较后一步是摘掉牙套，然后就万事大吉了！其实不然，牙套摘掉后，牙齿现在看上去整齐了，但是以后呢，怎样保证牙齿不反弹呢？毕竟看惯了美美的牙齿，谁都不愿意再回到过去！由于刚刚矫正完的牙齿在新的位置上还不稳定，容易反弹，要想保证牙齿一直整齐，就必须借助保持器来保持矫正后的牙齿位置等待牙槽骨改建。牙齿保持器的外观和隐形矫治器看起来差不多，但是功能差别还很大，保持器是用来保持牙齿矫正后的位置的，是决定我们的牙齿矫正成功的较后关键一步。如果没有及时佩戴牙齿保持器，或者不认真佩戴，很容易出现反弹迹象，就需要我们再次找正畸医生，重新矫正一遍。千万别为了一时大意，再花费一两年时间和精力矫正，给自己再增加牙齿困扰。防磨牙齿保持器佩戴时间牙周差的成年人建议终身佩戴保持器。
人的一生中，牙齿的位置会随着时间慢慢发生变化。正畸治于不是拆除牙套后就一劳永逸的。正畸治于结束后，虽然牙齿的调整已经完成，但牙齿周围牙槽骨的改建尚未完成，牙周组织的改建、口腔内外肌肉力量的不平衡等因素都会导致牙齿位置再次发生变化，影响治于后效果。正畸结束的保持就是为了让牙齿坚守在正畸结束时的较佳位置。正畸在拆除牙套后还没有完全结束，医生会建议佩戴正畸保持器来防止正畸后的复发。建议正畸结束第1年，尽量24小时佩戴；第二年，夜间佩戴；第三年开始，间歇夜间佩戴。
那些手劲大，多多咧咧的，比较直接的姐妹，传统保持器较佳选择，要不然就是好好练习问温柔的摘带保持器，以及好好存放你的保持器，那些磨牙的姐妹，白天透明保持器，晚上传统保持器，这样能较大限度的延长你的保持器使用时间，还有牙齿问题特别大的，先不要使用透明保持器，先用传统保持器，过一点时间之后用传统保持器加上透明保持器，至于其他的妹子，可以的话也是推荐白天透明晚上传统保持器，还有的姐妹，牙齿矫正之前问题大的，然后平时就对牙齿清洁不到位的不要用舌侧保持器，要不然，矫正白费还容易烂牙。保持器的种类并不是单一的，是有好几种的。
有些患者会诉问，拆牙套后一定要戴保持器吗？我们负责任地告诉您，不管拆下牙套后有多美，也不能得意忘形的忘掉戴保持器。在结束牙齿正畸治于后，并不意味着牙齿矫正就完全结束了。遵医嘱佩戴保持器十分重要。坚持佩戴保持器是防止畸形复发和维持牙齿形态与功能稳定的有效措施。牙齿情况不同，就可采取不同的保持方式。那究竟常见的保持器有哪些呢？传统保持器也叫哈雷保持器，是由钢丝和树脂材料组成。能够对牙齿微调节，但是异物感强，影响发音，优点是结实耐用。佩戴时候可以看见一根钢丝，美观度较差。透明保持器异物感较小，不影响美观，舒适度高，保持效果好，是目前临床运用较多的一款保持器。但透明易老化、破损、染色，需要每年更换。有些托槽矫治结束的患者摘了托槽后，戴透明保持器会抱怨「闷牙」不习惯的。如果之前矫正戴的是隐形牙套，可能也会觉得透明保持器怎么没有之前的牙套舒服，牙龈边缘那也没那么贴合，这都是正常的。保持器佩戴时间因人而异没有定论。南昌防磨牙齿保持器一般多少钱
保持器如出现疼痛可复诊调改。烟台防磨牙齿保持器佩戴时间
听到终身保持大家也不用过于紧张，并非接下来的都得与牙套为伍了。“终身保持”这个概念的具体实施为：第1年：要24小时佩戴，第二年：夜间戴用，第二年以后：每隔三到五天晚上的时候佩戴。如果在佩戴的时候感觉保持器紧紧的表示你的牙齿其实还是有在移动的，这个时候要延长保持器的佩戴时间。保持器有哪几种类型？回答：①舌侧丝保持器 ②透明保持器 ③哈雷保持器。透明保持器：一般小仙女用的都是这个保持器，因为透明，美观，大部分医生也会推荐。烟台防磨牙齿保持器佩戴时间
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