我们常常好奇菌菇是晒干的好,还是新鲜的好?菌菇的鲜味来自于游离的氨基酸和呈味核苷酸。只要在烹饪的时候稍微加一点点盐,就能形成相应的钠盐,比如谷氨酸盐——味精的主要成分也就是它了。这些呈味物质可溶于水,渗透到食物汤汁中,能让整道菜都更加鲜美。一般而言,新鲜食物口感更佳。若是炒、涮之类讲求鲜嫩“肉感”的吃法,还是鲜菌菇好吃。;若是炖、煮的做法,干菌菇有一定优势,因为菌类在干燥过程中鲜味物质会明显增加。在中药里,白玉菇也被认为有补肝肾、润肺止咳的效果。宝山区鹿茸菇基地
听到“灰树花”,人们往往会顾名思义,认为它是一种花,其实不然。灰树花菇是近年来开发的食药两用z菌。又名贝叶多孔菌、莲花菌、千佛菌等。它是由意大利人发现的。自我国称之为灰树花菇,美国称之为林鸡,日本人称之为“舞茸”它形似起舞的莲花仙女,颜色雪白,如卷心菜大小,菜花样分枝,菌盖呈扇形。传说在日本江户时代,每株舞茸可换取同等重量的银子。是献给幕府的珍贵贡品,因此山民一发现它,就会高兴地手舞足蹈,故而被称为“舞茸”。灰树花菇肉脆嫩,味若鸡丝,风格别具一格,营养丰富,且含有生物活性物质,具有独特的营养和药用价值,堪称食药俱佳、味美可口的菌中珍品。镇江双孢蘑菇供应商白玉菇通常是白色或浅黄色的,形状像一个迷你小伞。
猴头菇,又叫猴头菌,只因外形酷似猴头而得名。猴蘑,猴头,猴菇,是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、燕窝、鱼翅)之一。有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。这种齿菌科的菌类,菌伞表面长有毛茸状肉刺,长约1~3厘米,它的子实体圆而厚,新鲜时白色,干后由浅黄至浅褐色,基部狭窄或略有短柄,上部膨大,直径3.5~10厘米,远远望去似金丝猴头,故称“猴头菇”,又像刺猬,故又有“刺猬菌”之称。猴头菌是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。
菌类品种繁多,就我国而言,已知可食用的蘑菇有1000多种。绒柄小火菇Flammulinavelutipes,俗称金针菇、金菇菜、金钱菌等,膨瑚菌科小火菇属。如今看到的金钱菇:肉身白色、菌柄丛生、菌盖细小,这些特征其实都经过人们刻意培养,跟野生金针菇大不一样,野生金针菇菌盖又大又黄、略带粘性,菌柄粗壮而且短。刺芹侧耳Pleurotuseryngii,俗称杏鲍菇,香港称为鸡肶菇,侧耳科侧耳属。此菇主要寄生于刺芹属植物,未料理前带有淡淡的杏仁香气,料理后口感似鲍鱼,故名杏鲍菇;原产于地中海沿岸,1993年日本商家改进栽培技术,随后引进中国,特别是中国台湾在1996年改良成现今常见的伞小柄大品种,中国台湾有道路边小吃,便是摊贩油炸用粘粉包裹的杏鲍菇。菇类食品的外观各异,有圆形的、伞形的、平盖形的等,具有很高的观赏价值。
光帽鳞伞Pholiotanameko,俗称滑菇、滑子菇、珍珠菇等,球盖菇科鳞伞属。滑子菇是一种低温型菇类,人工栽培不高于15℃;与茶树菇很相似,区别在于滑子菇菌盖表面有一层黏液,开伞后菌柄还带有菌环。滑子菇这个名字来源于日本原有的叫法。菌菇富含非常丰富的不可溶性和可溶性膳,且味道鲜美。要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。不过要注意,菌菇嘌呤较高,高尿酸、痛风患者要尽量少吃或者不吃。对菌菇过敏的人、腹泻者、消化功能障碍者不建议吃。白玉菇的生产成本相对较低,而且不需要大量的肥料和农药,因此是一种环保的食品。上海茶树菇生产厂家
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姬松茸别名小松菇、柏氏蘑菇、巴西蘑菇、松茹、松口蘑、老鹰菌、松伞菌等。主要野生于吉林和黑龙江赤松林地中。另外,云南、贵州、广西、四川、西藏、安徽等地的山区松林、阔叶树混交林地亦有少量分布。它是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩。姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯鲜香,食用价值颇高。姬松茸含有六大营养素:蛋白质、维生素、B1、B2、烟碱酸等;矿物质:硒、钙、铁、镁、钾;脂质:以不饱和脂肪酸为主(具有调节免疫,***功能);纤维质,以几丁质为主;可以协助排除体内多馀胆固醇,这对于z瘤患者健康非常重要。宝山区鹿茸菇基地