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小儿捏脊疗法也是小儿推拿疗法中的常用手法，通过手法操作达到疏通经络，调整阴阳，促进气血运行，改善脏腑功能等作用。孩子在家中洗澡后，家长可给予捏脊疗法疏通经络，改善体质。捏脊结束后，记得轻轻拍打孩子背部，可缓解不适，增强通络作用。

冬季是给孩子补充营养的较佳季节，建议适当补充鸡、鱼、牛奶、鸡蛋等蛋白，适量进食五谷杂粮如玉米、红薯等。“蔬菜水果可以保证儿童维生素的摄入，保证营养的均衡。”石艳红建议，可适量给孩子吃绿叶蔬菜，胡萝卜中富含胡萝卜素和叶黄素。水果可以选择苹果、橙子、葡萄等偏平性食物。

中医认为“形寒饮冷则伤肺”。事实上，过食生冷不但伤肺，更伤脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱，如果给孩子进食生冷的食物，易造成脾胃不和，从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此，从冰箱里拿出来的食物，建议在室内放至常温以后再给孩子食用。

另外，粥是特别适合孩子的食物，孩子肠胃功能弱，食物熬煮的时间长，粥里的营养物质析出就充分。因此粥方不仅营养丰富，而且容易吸收，有利于孩子吸取热量和营养。推荐的粥方包括红豆粥、山药粥、南瓜粥及小米粥等，交替食用，可达到补气养胃，增强体质的作用。 孩子生病不愿打针、吃药？不妨试试小儿推拿。河源推广小儿推拿加盟连锁店

保健丨春季推拿，助力儿童成长~！

为什么要春季助长？

春季(3~5月)小儿平均可长高137cm，是秋冬季节生长的2~25倍，尤其在5月份，小儿平均可长高7.3mm。在春季进行推拿助长，不仅可以有效促进生长发育，还可以对小儿体质进行整体调整，为一整年的健康生长保驾护航。肝属木，应于春，其气升发向上，喜条达，恶抑郁，小儿肝常有余，肝气不疏，郁久化火。脾为后天之本，运化水谷精微，化生气血，补益肾精，助生骨骼，充养肌肉。肾为先天之本，肾藏精，精生髓，髓养骨，故骨髓的生长、发育，修复等均有赖于肾中精气的滋养，髓不足则不利于骨骼的生成。 潮州推广小儿推拿常用知识小儿推拿调理体质-远离常见问题。

小儿推拿常见的穴位

01足三里

位置：在小腿前外侧犊鼻(外膝眼)下3寸，距胫骨前缘一横指处。

功效：功效调节消化系统、神经系统的功能，能提高机体免疫功能,增强机体抵抗力，有强壮身体，抗御病邪之功效 。

操作方式：用拇指端按揉，每次1-3分钟。

02迎香穴

位置：在鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中。

功效：宣通鼻窍，促进血液循环，预防各种呼吸道疾病；也可促进胃肠道蠕动，促进排便。

操作方式：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余3指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉，每次1-3分钟。

03四神聪穴（经外奇穴）

位置：在头顶部百会穴前后左右各旁开1寸处，共4穴。

功效：醒神益智可促进儿童智力发育。

操作方式：按照左右、前后的顺序用手指逐一按揉，每次1-3分钟。

小儿推拿疗法是以中医理论为指导，根据小儿的生理病理特点，运用一定的手法作用于小儿特定部位，以平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、扶正祛邪，达到防治疾病、促进小儿身心健康和生长发育的一种中医外调理法。

小儿推拿的好处：

01小儿不生病时，做保健推拿可以增强抵抗力预防疾病，让孩子少生病、不生病并可益智、助长。

02小儿生病时，推拿可以辅助缩短病程少用药，甚至一些小疾病不需要用药即可治好。

03小儿病好后，推拿可以帮助尽快恢复体质，减少吃药打针的副作用。 小儿推拿时长大概多久？

小儿推拿是一种中医外治法，通过在儿童体表特定的六位或部位施以手法，达到调理疾病、缓解不适、促进身体健康成长的作用。

小儿推拿的好处？

01疗效确切

因为儿童身体的发育未完善，对药物的作用反应可能比较大，儿童病情变化也快，有很多用药的不当会造成各种损伤。小儿推拿对儿科常见病、多发症有较好的疗效，尤其对于消化道疾病效果更佳。

02操作安全

中医康复师针对性辨证，依照中医小儿推拿的操作方法合理施治，保护宝宝稚嫩肌肤，规避操作风险及并发症。

03治病求本

针对病因，通过手法施术，针对性揉按穴位，加强气血循环，恢复其脏腑功能，提高小儿抗病能力，达到治病求本的目的。 近年很燃的小儿推拿是什么？中山服务小儿推拿厂家电话

小儿推拿的特点有哪些？河源推广小儿推拿加盟连锁店

小儿推拿常见穴位：

冬季是小儿疾病的高发期，尤其喘息性疾病，大多数患儿发病初期就会有较为严重的表现。

小儿推拿中有几个常用穴位，较为适合呼吸道患儿的保健：

01肺经：位于无名指螺纹面，方法以旋推或向指尖方向直推约200次，或由指尖向上直推100次。

02肺俞，位置在第三胸椎棘突旁开1.5寸，方法以按、揉50次，或沿肩胛骨内缘自上而下分推30次。

03内八卦，位于掌心劳宫穴四周，即手掌面，以手心为圆心，以圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周，八卦即在此圆圈上，主要操作方法以顺时针或逆时针方向用运法50次，掐3～5次。

所谓运法是以拇指罗纹面或食指、中指的罗纹面在患儿体表作环形或弧形移动。 河源推广小儿推拿加盟连锁店

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