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熏蒸前后是否可以洗澡？熏蒸前尽量洗一次热水澡，因为热水澡可以冲刷掉皮肤上的一些油脂、杂质等物品，可以开放毛孔，对中药熏蒸有好处。但是熏蒸后就不建议洗澡了，因为刚刚熏蒸完，药物还停留在皮肤表面，如果熏蒸完后就洗澡，效果就大打折扣了，而且立即洗澡也会有受寒的风险，所以并不建议熏蒸后洗澡。多久做一次熏蒸为宜？中药熏蒸有着促进机体循环代谢、消肿止痛。强身健体等效果，一般可以几天做一次，不建议每天都做，否则反而可能导致机体更加虚弱。熏蒸时间每次不宜超过半小时，以10～20分钟为佳。静安区头部中药热雾疗法服务企业

熏蒸的注意事项：1.冬季熏蒸时，应注意保暖，冬季要避免吹风。全身熏蒸后皮肤血管扩张，血液循环旺盛，全身温热出汗，必须待汗解，穿好衣服后在外出，以免感受风寒，发生感冒等病症。2.熏蒸时应注意药液保持一定的距离，以感觉皮肤舒适为宜，避免被蒸气烫伤。3.饭前、饭后半小时内不宜进行全身熏蒸。4.全身熏蒸时间不宜过长，不宜超过20分钟。熏蒸过程中，如患者发生恶心、呕吐、胸闷、气促、头晕心跳加快及不适时，应立即停止熏蒸，让患者卧床休息。并给与对症处理。5.熏蒸时若发现皮肤过敏，应立即停止熏蒸，并给与对症处理。6.应用熏蒸疗法，如无效或病情加重者，应停止熏蒸疗养，改用其他疗养方法。上海头疗中药熏蒸服务价钱妇女妊娠及月经期，均不宜进行熏蒸。

“中药熏蒸”是一种利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸身体，达到救治疾病、养生保健的中药外治方法。蒸汽对机体的蒸腾，全身经络气机涌动，推血运行，药力经皮肤直达各脏腑，起到滋养津液、滋润肌肤、健脾和胃、温肾利水的作用。现代医学研究发现：肌肤经过高温的熏蒸之后，被离子化的纳米级的雾状粒子含有大量的氧离子，同时仪器喷射时的冲击力有助于皮肤吸收氧离子。在热效应的作用下，皮肤的有氧代谢功能进一步增强，加快血红蛋白释放氧气的速度，从而改善皮肤的供氧功能，减少皮肤出现水肿、瘙痒、瘀血等症状，促进受损皮肤的愈合能力和上皮细胞的再生能力。

熏蒸通常指的是中药熏蒸，是将调和好的中药加在熏蒸器里，借助热汽散发出来，接触皮肤，为肌肤循环加热，排出汗液的同时也带走体内一些有害元素，特别能够救治感冒。因为效果比较好，受到许多注重养生的朋友的青睐。但是，也正因为效果好，稍不注意，也容易造成反作用。中药熏蒸不仅是养生一族的钟爱，还是上班一族用于休闲、释放压力与修养身心的一个不错的选择。对于女性来说，还可以美白肌肤，解决妇科问题。相比喝药调理的调理方法，副作用要少得多。但是，为了尽可能较少熏蒸的副作用，还得了解这些注意事项。比如说：熏蒸时间、熏蒸温度、熏蒸频率、所选药材等等。使用熏蒸可以使角化细胞软化，有利于在清洁、有利于去除皮肤深层的污垢。

冬季熏蒸的好处：可以帮助身体排毒。冷冷的冬天，不活动的话，身体也不会出汗，这个时候身体的一些有害元素也不能够顺利排出，熏蒸的话是可以帮助身体出汗，出汗的同时也会带走身体里面的有害元素的。冬天熏蒸还可以促进血液循环，天气一冷，人体的血液循环会变慢，而且像脚尖、手尖这些局部的微循环可能会因为天气原因太冷被冻住，久而久之就会出现受伤，所以这个时候就特别需要熏蒸了；还有冬天熏蒸可以帮助人体有一个好的的睡不着觉，身体的疲劳感会因为熏蒸的作用被消除，而且熏蒸的时候也经常会加入一些中药的成分，所以这些重要大部分也是有利于睡不着觉的。熏蒸时若有不适，立即停止熏蒸。上海头疗中药熏蒸服务价钱

熏蒸温度以38℃～42℃为宜。静安区头部中药热雾疗法服务企业

重要熏蒸操作流程：1.物品准备：熏洗药物、浴具。热水约1500ml左右。2.熏蒸者准备：排净大小便。3.一般在药中加水1500ml左右，沸后20分钟，在将芳香药物加入，煎沸后即可使用。4.将煎好的药汤趁热倒入浴具内，暴露患者臀部，先用药热气熏蒸病处约5～10分钟，再用毛巾浸汁热敷局部，带药液温度降到40℃左右时，嘱患者将臀部坐与浴具内，药液泡洗病处约15分钟。5.无菌纱布擦干。6.每日2次，每次20～30分钟。以7～10天为1疗程。病情较重者可酌情增加熏洗次数。静安区头部中药热雾疗法服务企业

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