许多朋友喜爱在家里边自身艾炙来健康保健,可是艾炙尽管非常容易,但实际操作并不简单,还是有一些标准的,那有哪些标准呢?1、艾绒品质。挑选性价比高的艾绒。伪劣艾绒,生涩不团圆,点燃时火力点狂躁,易使病人觉得灼痛,乃至熏制时石粒掉下来,烧灼皮肤。2、防止烫伤。艾灸穴位时应立即调节灸火与皮肤间的间距。一些病人部分凉气大,初灸时,对艾火的意志力强,经常不经意间将艾火挨近皮肤,結果将皮肤灼痛。事实上,以灸至皮肤泛红为度,每一次灸10—15分钟为宜。施灸的壮数,总的原则是,根据具体情况,全方面考虑,各适其宜,恰到好处,无太过不足之弊。上海足部灸疗多少钱
艾灸要特别注意些什么呢?一、刚开始,艾条燃端距穴位不能太远,不然温热感出现太慢。二、艾条上提时,速度要快,避免热感中断。三、患者感觉太热,可上、下、左、右或回旋移动艾条,以连续地温热刺激穴位。四、为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸,可将左手中、食指张开,放在受者穴道两旁,从而感知其局部受热度,随时调节。五、当患者有痒、发热、痛感时,用手指揉、搓、按帮助缓解不适。六、艾灸火力先小后大,灸量先少后多,程度先轻后重。七、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸,灸量宜小。八、在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸,灸量可大一点。九、体质强壮者,灸量可以大;久病、体质虚弱、老人、小儿,灸量宜小。上海足部灸疗多少钱艾灸间接灸又称隔物灸、间隔灸,是利用其他物品将艾炷与皮肤隔开施灸的一种方法。
艾灸虽好,可是方法不对就会事倍功半,怎么艾灸才是正确的呢?一般来说,正确的艾灸方法有三种:1、回悬:将点燃的艾条的一端对准需要施灸的部位,在距离皮肤3厘米处,平行左右移动,或者反复旋转施灸,使皮肤有温热感而不致灼痛,直至皮肤有红晕为止。2、悬定:又叫温和灸,将点燃的艾条对准需要施灸的部位,在距离皮肤3-5厘米的地方进行熏灸,注意位置固定不要移动,使施灸的位置局部有温热感,直至皮肤有红晕为止。3、雀啄:将点燃的艾条一端对准需要施灸的部位,就像麻雀啄食一样,一上一下,一起一落的方式施灸,头与皮肤的距离保持在2-3厘米,直至皮肤有红晕为止。灸时应注意艾灰的掉落,避免烫伤皮肤。
灸疗用药比较丰富,除了单用艾绒的清艾条,还有添加了各种药物的药艾条。艾条所用的药物中,艾是必不可少的,离开了艾,艾灸就不存在了。灸疗中使用的药物大多数为辛香之品,含有的挥发油成分和辛辣素能够对表皮细胞产生刺激,增加细胞膜的通透性,便于吸收药物,从而使药物的药效能得到充分的发挥利用。同时皮肤腺体在表皮的开口因辛辣、温热刺激而扩大,一些大分子和脂溶性的药物可通过腺体开口而进入体内,有利于这些药物药效的发挥。要选择正确的艾灸量,对于儿童、身体瘦弱和虚弱、第1次艾灸的人群来说应该选择小艾住、艾条比较细。
艾灸的做法与步骤:1.要防止晕灸现象。这种现象一般不太常见,但是一旦出现晕灸,就会有眼花、头晕、恶心、面色苍白、出汗等症状,严重时还会晕倒。出现晕灸后,要立刻停止施灸,并安静地躺下。这样的情况下还可灸足三里,温和灸10分钟左右。2.要注意施灸温度的调节。对于一些皮肤感觉较迟钝的人和小孩,在施灸时,可以将食指和中指放在施灸部位的两侧,以便时刻感知施灸部位的温度。这样在不会烫伤皮肤的情况下,还能达到良好的医疗效果。在施灸前,施灸时身体的不同坐姿或者卧姿相对的有合适的灸疗部位。上海足部灸疗多少钱
施灸时选取艾炷,一般是壮年男子、新病体实者宜用大炷。上海足部灸疗多少钱
艾灸后出水珠要擦掉吗?艾灸是属于温热性质的,是通过热量渗透到皮肤组织经络、穴位来起到医疗作用的。为了可以更好的艾灸,当出现水珠时需要用干的纸巾擦掉才可以。如果不擦掉水珠的话,会影响艾灸的效果。千万不要等水珠干了再擦掉,因为水珠会慢慢的渗透皮肤,反而起到无效果的作用。一般建议出现水珠一定要及时擦掉,这样才能保证艾灸的作用。由于艾灸的温热性质,才会导致艾灸之后出现水珠,但大家也不必惊慌,出现水珠是我们身体里的寒气,并不是什么大的问题,只需要用干的纸巾轻轻擦去,但是切记-定不要等到水珠干了再擦。上海足部灸疗多少钱