杭州钻石筋膜枪批发价格

  首先我们都知道筋膜枪的作用，筋膜枪可以提升按摩、拉伸的肌肉恢复效率，节省时间和金钱，首先我们了解一下筋膜枪的作用。现在越来越多的工作白领，蓝领以及咱们平常上班的，家里的老人都会使用，慢慢的进入咱们的生活，但是你知道使用筋膜枪的时候应该注意哪些事项才能让筋膜枪更好的服务我们嘛？有效缓解人们在运动、生活、工作中的肌体疲劳。可以消耗脂肪、排出热能；可以帮助你放松身体，缓解不适。对于运动者来说，筋膜枪可以帮助我们提升训练效果和加速恢复。1.关节部位不建议使用，容易造成关节损伤2.有外部创伤部位不建议使用3.孕妇、婴幼儿不建议使用，青少年在专业人士指导下使用4.头部、脖颈、胸腹腔、腋窝这些敏感易受伤的地方不能使用筋膜枪的平头呈平面状，适用于大肌肉群，尤其是腿部和臀部肌肉，当然胸肌和背阔肌也可以使用。杭州钻石筋膜枪批发价格

 筋，就像人体的链条，牵动着身体这台发动机的运转。一旦长久保持同种姿势，筋膜就会变“硬”甚至出现疼痛。近年来，一种叫做“筋膜枪”的按摩工具在年轻群体中备受追捧，在健身圈更是成为必备“好物”。从原理上看，筋膜枪主要是利用内部特制的高速电机来带动“头”，产生每分钟2000~3000次的高频震动，把力量一层一层地传达至脂肪、筋膜、肌肉。通过这种震动方式，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。之所以人们会感到肌肉僵硬，而肌肉被迫震动后缓解，首先要了解肌肉张力变化的原理。兰溪肌肉筋膜枪销售电话筋膜枪外表一般是塑料或者金属材质，里面是高频率的电机，加上前面的按摩头，配合下面的手柄组成。

使用筋膜枪在同一位置限时按5至10分钟。误区：用筋膜枪放松肌肉，力度愈大愈有效，时间愈长愈舒服。答：力度过大或时间过长随时会受伤。高频率震动下，力量先经皮肤、脂肪层及筋膜层，之后进入肌肉层；力量经过每层组织，强度逐层递减。皮肤、脂肪层及筋膜层率先受力，如力道太大，容易令表层的组织出现瘀伤，甚至令肌肉轻微撕裂。筋膜枪适合用于大组肌肉，如臀部及股四头肌，因肌肉大，需要较深层的按摩。至于肌肉层较薄的位置如肩膊，未必承受到太大力度，容易造成瘀伤，建议可用人手按摩，力道较轻柔。

   至于时间，每次用筋膜枪，不能在同一位置按摩太长时间，建议按5至10分钟。筋膜枪可配备不同大小及形状的筋膜枪头，方便用家因应需要选用，当中椎状筋膜枪头适用于细小肌肉如前臂，头愈尖愈细，发放力量愈集中，愈容易打伤组织，使用时间要更短，不可超过5分钟；球状头接触皮肤的面积较大，发出的力度较平均，则多按10分钟。筋膜枪只适用在肌肉上，而关节包括骨及韧带；当高频率力量传至骨骼，力量反弹至韧带，终可能因负荷过大而受伤。有一名男士练跑后脚踝痛楚，用筋膜枪放松，隔日脚踝肿胀。脚踝肌肉较薄，筋膜枪犹如锤子不停敲打脚踝，打伤了筋膜。筋膜枪非常适合放松大腿肌肉等肌肉群。

转速不是越高越好，要在合适的区间。有人认为，筋膜枪转速越高越好，其实这是错误的想法，对于筋膜枪来说，转速太高身体难以承受，转速太低又不起作用，要选科学的、合适人体的力度档位。其实筋膜枪转速能够达到3200转/分钟已经是非常不错的水平，如果有商家标注转速达到5000以上甚至9000，基本不可信。如果一把筋膜枪最高转速不到每分钟2000次的，我个人就不建议购买了。扭矩越大，力量越强。电机扭矩一定程度上了电机的动力性能，在体验效果上就是每一次击打的力度，所以不是光频率快就可以，产品需要有一定的扭矩，一般来说扭矩越大，力量越强。出现拉伤、撕裂等问题的部位，不可使用筋膜枪。舟山颈肩筋膜枪

筋膜枪的高频振荡作用可直透深层骨骼肌，令骨骼肌瞬间放松，经络神经血脉瞬息畅通。杭州钻石筋膜枪批发价格

  冷热筋膜枪怎么用1、关机状态下短按任意功能键，电量显示灯显示当前电池电量，不能启动设备；2、关机状态下：长按振动敲击键3秒，敲击功能开启，此时力度为抵挡，指示灯变蓝色；短按一次，力度为中档，指示灯变紫色；再短按一次，力度为，指示灯变红色；再短按一次关闭功能，依此循环，长按3秒敲击键关机；3、关机状态下：长按热敷开关键3秒，加热功能开启，此时温度约35℃左右，指示灯变蓝色；短按一次，温度约40℃左右，指示灯变紫色；再短按一次，温度约45℃左右，指示灯变红色；再短按一次关闭功能，依此循环，长按3秒热敷键关掉；4、关机状态下：长按冷敷开关键3秒，冷热功能开启，此时温度约10℃左右，指示灯变蓝色；短按一次，温度约15℃左右，指示灯变紫色；再短按一次，温度约20℃左右，指示灯变红色；再短按一次关闭功能，依此循环，长按3秒冷敷键关掉；5、开机状态下，任意短按其他功能均可开启对应功能；6、要具备2、3两点热敷或冷敷功能的，必须安装冷热按摩头，其他按摩头五次功能；7、振动、热敷、冷敷功能自动定时均为15分钟。杭州钻石筋膜枪批发价格

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