下面给大家介绍几种考前控制情绪的方法：（1）调息放松法。具体做法是：保持坐姿，身体向后靠并挺直，松开束腰的皮带或衣物，将双手掌轻轻放在肚脐上，要求五指并拢，掌心向下。先用鼻子慢慢地吸足一口气，保持该状态两秒钟。再用鼻子慢慢、轻轻地呼气，观察你的手向靠近身体的方向移动。反复多做几次，以使你掌握你在使用的腹式呼吸，并能达到腹式呼吸的深度要求。接下来我们再学习控制呼吸的速度。你可以呼吸时数数。“1、2、3、4……”,你要求自己慢慢地均匀地数数，用四个节拍吸气，再用四个节拍吐气。如此循环而已。每次连续做上四至十分钟甚至更长。经常这样做深呼吸，对身心放松、缓解焦虑大有好处。你还可以闭上眼睛做。如果闭着眼睛，在做深呼吸的同时还进行一些想像的话，效果会更好。（2）纵情想象放松法。你可以直接单用想象法放松，如果结合调息法则放松效果会更好。想象法主要是通过对一些广阔、宁静、舒缓的画面或场景的想象达到放松身心的目的。这些画面和场景可以是大海、滑雪、躺在平静的湖面上飘荡等等。总之，一切能让心灵平静愉悦的美好场景，都可以尝试。平时你应当多使用这些方法，这样，在紧要关头就能助自己一臂之力了。不问收获，但问耕耘，天道酬勤。六盘水附近初三补习招生要求
中考复读学校招生——学校教学采用“三轮”复习模式：1、即一轮考点/知识点依次覆盖，学期5个月左右时间；2、“二轮”针对学生弱项一对一制定个性化学习方案,以及专题复习；第二学期2个月时间；3、“三轮”中考命题顾问指导方向，针对中考综合总复习,反复模拟训练，确保教学质量。努力成绩很低提高一个录取档次，很高可达4大录取标准。点燃信心，实现理想高中梦想，从六盘水市兴华中学复读学校开始。教育理念：为学生提供终身难忘的教育!六盘水市兴华中学中高考复读激培训学校开办以来，让学生真正认识自己的理想目标，坚持自己的信念，培养爱心和树立责任感。根据同学的不同情况安排教学。教学态度“让社会满意、家长放心、一切对学生未来负责”的。教学目标：1、帮助学生重树信心，发扬进取精神。2、培养学生良好学习习惯和行为习惯，教学生学会学习、学会生活、学会做人。教学管理：我们主张高效高重质完成教学，对每一个复读生认真负责。引导学生树立信心和激发学生进取精神是我们教学管理的根本任务。威宁示范性的初三补习食堂环境人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切不要犹豫，作出选择就不要后悔。
六盘水市兴华中学2022年秋季学期周一升旗仪式——教育教学中心黄黎明副校长讲话：尊敬的各位老师、亲爱的同学们；大家早上好！金秋风不尽，总是书香情。现在我们兴华中学1400多名师生齐聚在此，又开始新学年的新征程，首先让我们以热烈的掌声对今年来到我校的520名学生表示热烈的欢迎，在第38个教师节即将到了之际，向辛勤付出，勇于奉献的全体老师们致以节日的问候和崇高的敬意！岁月不居，天道酬勤，全校师生和谐共进，开拓进取，在充满激情和洒满汗水的一年里，在学校的带领下，在大家的努力下，所有的成绩都是大家努力的结果。昨天让我们有所收获，未来更让我们心潮澎湃，我们要打起百倍的精神勇往向前。好的开端是成功的一半。要敢于拼搏，勇往直前，养成好学善思的习惯，要有深研的学风，我们要爱生如子，爱岗如命，爱校如家，做学生的引路人，做学生的知心姐，陪伴学生，守护学生。我们不断学习，研究高考中考，提升质量，为学生的发展而努力工作。祝同学们在新的学期里学习更上一层楼，祝老师们工作更加努力，家庭幸福，事业有成。黄校激情讲话之后，同学们给予了热烈的掌声，在热闹的掌声中，主持人宣布升旗仪式圆满结束，全体师生有序离场，进入一天充实的学习。
共研共享共提高共学共进共成长|六盘水市兴华中学积极开展集体教研教学活动：导读:你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换，每人还是一个苹果，你有一种思想，我有一种思想，我们彼此交换，每人可拥有两种思想——萧伯纳。为进一步构建高效课堂，实现教育教学质量多方位提升，六盘水市兴华中学坚持开展集体教研备课、听评课、作业设计教学活动，凝聚教师集体的智慧，集思广益、博采众长，代理学科教师正确、深入地理解、掌握和运用教材，努力提高广大教师课程实施的能力和水平，为推动学校教育教学改ge、提高教学质量打基础。常态化的集体教研备课制度：统筹安排集体教研备课活动，精心制定备课方案，按照语文、数学、英语、物理、化学等学科共分成若干备课小组。每个小组由一位教师作为学科组长，形成常态化的集体备课模式。努力学习的英雄，让兴华为你的成功践行吧。
2022年六盘水市兴华中学国庆假期|致家长的一封信——根据国家有关通知和贵州省、市、区教育部门通知要求，六盘水市兴华中学2022年国庆节放假安排如下：全体学生于2022年9月30日（星期五）中午12:00放假。2022年10月7日（星期五）晚上18:00前返校按课表正常上课。全体教职工于2022年9月30日（星期五）下午16:40放假。2022年10月8日（星期六）上午8:30前打上班卡。其中班主任和有晚自习的老师需在2022年10月7日晚上18:00前返校并打卡。10月7日(周五)晚自习由班主任开展，核查人数、上交资料并开展班主任相关工作。10月8日(周六)白天正常上课，晚自习补10月3日(周一)的晚自习。10月9日(周日)补10月4日(周二)的课含晚自习。假期将至，希望大家能够在充分享受假期的同时，时刻注意个人安全和公共安全，做好防范工作，不让隐患有可趁之机，请注意以下几点：一、谨防火患，确保人身安全请各教职工在9月30日下班前关闭各类设备及电源，留校同学、教师要时刻注意防火、防盗，树立安全用电意识。请对宿舍内进行安全自查，杜绝可能引发火灾的安全隐患，严防火灾事故发生。生活中没有一项成就属于偶然。六枝特区私立的初三补习宿舍环境
奋斗永无止境，一切皆有可能。六盘水附近初三补习招生要求
卓yue不凡载誉而行|六盘水市兴华中学优xiu教师风采——陈菲-班主任-生物教研组长-高二年级中心主任。她热爱本职工作，从工作中感受快乐，分享成功是她在平凡岗位上超越自我，走向成功的不竭动力。在工作中，她严格遵守学校的规章制度，坚决服从学校的工作安排。作为年级中心主任和班主任的她工作任劳任怨，做到了带领年级教师、有序并高效开展好高二年级管理的常规工作，她身先士卒、率先垂范，团结同事、同心同向、善作善成，用精细化管理要成绩；作为生物组长，她做好集体备课的同时，对个人教学精心设计，把课堂永远作为实施教学设计的主要实践，努力钻研教材，做到备教材，备学生，向45分钟课堂要质量。课堂上她善给学生预留一定的时间和空间，循循善诱，让学生做课堂的主人。“三尺讲台勤耕耘，一片丹心育桃李”。工作以来，陈菲老师永远把激情放在工作上、把爱奉献给学生。她在工作上做到了常监督，常提醒，常反思，安心于教，热爱、奉献、求实、创新，是她对教师工作态度的真实写照，她在用实际行动在践行人民教师“一次选择教师，一生作答教育”铮铮誓言。六盘水附近初三补习招生要求
六盘水市兴华中学有限公司位于贵州省六盘水市钟山区月照养生养老基地，拥有一支专业的技术团队。专业的团队大多数员工都有多年工作经验，熟悉行业专业知识技能，致力于发展教育,升学的品牌。我公司拥有强大的技术实力，多年来一直专注于我校的教学工作以提高学生整体素养为主，围绕着高三升学考试，高二年级巩固教学，高一年级新观念的教学，促进学生的综合发展；坚持质量强校，着力加强师资队伍建设，不断提高教师整体素质；坚持科研兴校，抓实校本教研，提升课堂教学实效；坚持特色立校，不断加强我校艺体课堂，创新教育教学，提高教育教学质量；以课程创新为中心，以课堂教学、教师队伍建设为基本点，进一步提高质量，加强教育教学研究，切实提高教师的业务水平，使我校的教学质量稳步提高。的发展和创新，打造高指标产品和服务。诚实、守信是对企业的经营要求，也是我们做人的基本准则。公司致力于打造***的高中教育，高考辅导，高中补习。
