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如何辨别真假矿泉水呢？专业人士表示，消费者可以简单从水桶包装上辨识，饮用天然矿泉水标识的执行标准为GB 8537-2018《食品安全国家标准 饮用天然矿泉水》，其他种类桶装水标示的执行标准则为GB 19298-2014《食品安全国家标准 包装饮用水》或企业标准。但如果企业乱标示，或标示不清，不仅普通消费者无法辨别，就算是业内专业人士或许也难以辨别了，因此建议消费者购买蓝光、蓝剑、全兴等品牌厂家的桶装矿泉水。很多人都说喝矿泉水有利于健康，有科学依据吗？记者调查发现，2019年6月，中国健康传媒集团和中国医药科技出版社联合出版了北京公众健康饮用水研究所编著的《中国居民饮水指南》（第2版）。《指南》明确指出，天然矿泉水在水源选择与开采、水质与生产管理方面均有国家相关标准的制约，质量更有保障；矿泉水经过数千年的地质岩层的净化、矿化、活化的作用，相对污染小，并含有对人体有益的天然矿物元素；实验显示，饮用优良的矿泉水对人的生长发育、身体健康都有一定的益处。天然水：源自大自然，未经任何处理，保留了原始的纯净和营养价值。浙江天然水统一价

午间的厨房总飘着山泉水煮粥的米香。母亲将东北大米在山泉中淘洗三遍，水流滤过米粒时发出沙沙轻响，仿佛山涧在石缝间低语。当陶锅咕嘟咕嘟冒泡，山泉早已被米粒吸成乳白的浆，掀开锅盖的瞬间，蒸汽里混着碳酸钙的绵密与谷物的甜，小孙子举着勺子等在灶台边，非要先喝一勺带着山泉气息的米汤。用山泉焯烫的青菜格外翠绿，焯水时水面浮起的泡沫轻轻一舀便净，连残留的水珠都在菜叶上凝成透亮的珍珠，让寻常的家常菜，都多了份来自深山的清鲜。安徽饮用水厂商矿物质水，添加了人体所需的矿物质，补充日常流失，助力健康。

天然矿泉水的标准是什么？那么，到底规定了哪些标准呢？在国标《食品安全国家标准饮用天然矿泉水》(GB 8537-2018)[1]中，具体的矿物质元素指标要求如下：比如，锂的含量要不低于0.2mg/L，锶的检出含量要求是不低于0.2mg/L。为什么要规定这些指标呢？因为这些指标本身属于对人体有一定益处的矿物质元素，比如锶是生物体必需的微量元素，本身属于第4周期，和钙一样，属于ⅡA族，化学结构和极性与钙很类似。虽然它在血液和体液中含量不到1%，但99%存在于骨骼和牙齿，可见与骨骼构成密切相关[2]。

怎样正确喝水？什么时间喝水比较好？科学的饮水方法就是适时、主动，不要感到口渴之后再去喝水。正确的饮水方法：早晨起床后空腹饮用一杯水，促进肠道蠕动，有助于排空宿便。餐前一小时饮用一杯水，不仅有利于增加饱腹感，而且还能促进肠道蠕动可促进消化。餐后一小时后来杯水。切不可误以为碳酸饮料可以替代水，尽管它们口感诱人，但它们与水相比功能相去甚远，不能被视为水分的替代品。饮料不仅不能解渴，还可能加重口干的感觉。睡前两小时来一杯，可防止血液黏稠。在户外活动时，一瓶冰镇竹海山泉总能带来瞬间清爽，让你重新焕发活力！

矿泉水的分类与特点：矿泉水因其所含矿物质成分和含量的差异，被精细划分为偏硅酸矿泉水、锶矿泉水、锌矿泉水等多种类型。这些矿泉水不仅口感各异，更在营养价值和健康功效上各有千秋，为消费者提供了多样化的选择。如何辨别真正的矿泉水：在选购矿泉水时，消费者应仔细查看产品标签，确保其明确标注“饮用天然矿泉水”，并详细注明水源地及矿物质含量等信息。同时，了解水源地信息也是关键，优良水源地往往能产出品质的矿泉水。此外，对比不同品牌的矿物质含量以及注意矿泉水的口感与气味，也是辨别真正矿泉水的重要方法。直饮系统通过高效过滤技术，将杂质一一去除，让每一口都安全可靠。安徽饮用水厂商

矿物质水平适中的桶装水非常适合长期储存，以备不时之需，是居家旅行必备之选。浙江天然水统一价

山泉水在循环桶里封存着来自密林深处的清冽。当晨雾还在岩壁上缠绕时，海拔千米的泉眼正咕嘟咕嘟地涌出活水，经花岗岩层过滤的水流带着天然矿物质，在桶壁上凝结成细密的水珠。拧开瓶盖的瞬间，能闻到山野间草木与岩石混合的清芬，入口时舌尖先触到微甜的质地，而后是碳酸钙带来的绵密口感，仿佛把一整座山林的静谧都喝进了喉咙。循环桶的设计让这份天然得以反复流转，每次接水时，水流撞击在桶底的声音都像山泉水在石缝间在欢唱。浙江天然水统一价