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蹦床（跳床）是一种新兴运动，它有非常多的好处：首先蹦床（跳床）可以调节自己身体的姿势控制和动作控制能力，人体在空中的时候要靠身体的感受器去改善自己的身体，不断加以调整。蹦床（跳床）运动就给了这种调整以更多锻炼机会，使自身身体控制能力增强；蹦床（跳床）可以增加足底的本体感觉，人体足底是非常重要的本体感觉，如果足底的本体感觉出了问题，会引起容易跌倒等情况，蹦床（跳床）一次次刺激人体的足底可以增加足底的本体感觉.多蹦蹦蹦床可以加快血液循环加强新陈代谢。湖北成人跳床口碑推荐

趣味运动，健康蹦出来，金旺蹦床，等你一起蹦跶。小小蹦床，多种运动方式，快速锻炼，燃烧卡路里，可做仰卧起坐，锻炼腹部力量，同事锻炼仰卧的平衡力；交替高抬腿，拉升腿部线条，塑造完美身形；俯身波比跳，提升臀部，让你拥有迷人蜜桃臀；平板支撑，8块腹肌不是梦......金旺蹦床等你解锁更多运动新姿势。蹦床的弹力好不好，弹簧很重要，金旺蹦床采用严选钢制，500000次疲劳循环测试，只为蹦的舒服；橡胶柔软静音脚垫设计，跳跃无异响，无噪音，晚上也可以安心愉快的玩耍，静音弹跳，享受飞行时刻，楼上放肆蹦，楼下静悄悄。儿童蹦极跳床用品孩子在练蹦床时请家长或监护人不要离开蹦床周围，防止孩子下蹦床后走失。

跳床运动可以预防或减轻肥胖症状：比起慢跑等普通运动，蹦床是更能消耗卡路里的健身方式。数据显示，持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消耗的卡路里。因此长期坚持蹦床运动，有助于促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化，预防减轻肥胖症状。跳床运动可以预防疾病：大幅度的蹦床跳跃运动可促进全身血液循环和各种体液的流通，从而达到预防和减轻疾病的功效。如*****和甘油三酯水平、预防肾结石、增强心肺功能、平衡血压、提高身体协调性、有助于睡眠等。

如何挑选一款适合自家娃的蹦床产品呢?

1.国内目前没有专门的玩具蹦床标准，作为购买参考，可以优先选择通过认证测试（比如GS/CE认证）的产品，安全性更有保障。强度方面，蹦床的框架、跳布、悬挂系统、安全网等都会通过模拟比较恶劣的使用情况来检查其是否安全，甚至跳布要求能承受5倍的比较大使用者体重；用料方面，除了要求各零部件能满足各种严苛的化学要求外，跳布/保护垫/安全网等主要的部件还需要通过500小时的抗紫外线老化测试，以评估环境对于户外蹦床材料的性能影响。

2.综合考虑自家娃的年龄/体重/身体平衡能力，通常3-6岁可以考虑小/中型蹦床，6岁以上可以考虑大型蹦床；

3.结合自家的空间大小合理挑选：如果家里空间足够大，比如有个大院子，可以选择中/大蹦床，这类蹦床相对于小型蹦床的弹性更出色，而且一般都会配安全网，安全系数会更高；如果家里没有大别墅也没有大花园，空间实在有限，可以选择一款室内用的小型蹦床（有些有安全网，有些没有安全网），一样可以蹦蹦跳跳，关键是占地面积小，客厅/房间都能放得下，而且便于移动；

4.一定要从正规的销售渠道购买，比如品牌厂家的线上/线下门店，或者大型超市等。 儿童蹦床俗称跳跳床。

我们在蹦床（跳床）运动中实行一些列条件反射的训练，能够使身体通过这些触觉的刺激和肌肉的训练与大脑中枢建立联系，使身体的动作变得灵活，反应速度快，肌肉发达。蹦床（跳床）运动促进大脑神经的发育和使身体协调性更好，在蹦床（跳床）各种出其不意的刺激下，能够慢慢学会协调、平衡、自我调节。很刺激吧但是，所有的体育运动都会存在一定的危险性，我们需要在运动前做好热身准备，无论成人还是青少年我们得认识到咱们使用的是具有一定的专业性的蹦床（跳床）.儿童跳床能锻炼锻炼小孩子的四肢力量和心肺功能。折叠跳床参考价

蹦床起源于法国。起初，杂技演员杜·坦伯林在空中吊着的安全网中做各种弹跳，并用其表演，蹦床以此为开端。湖北成人跳床口碑推荐

蹦床上弹跳之所以可以反复地跳，就是因为相互作用。在尝试任何更困难的动作之前，首先要知道如何安全停下来。当你的脚接触到蹦床时，你会弯下膝盖停下来。要注意的事情是：你可能并没有足够弯曲它们时，就再次反弹了，我们希望蹦床（和你）在次接触时就停止移动，一旦你明白了如何停止，你就可以学会如何在必要的时候使用。良好弹跳的关键是与蹦床一起建立节奏，这有助于理解弹跳的“阶段”，每次弹跳分为4部分组成：从起飞到弹跳的“顶点”；从TOP到当你再次触摸蹦床时；从“次接触”到蹦床完全压下(越低越好)；从“完全压下”到起飞点.湖北成人跳床口碑推荐