现代人压力大,容易疲惫,精力不足,腰酸背痛、心烦气躁、眼睛干涩、皮肤暗淡,等问题困扰,若不改善,健康很容易亮红灯。推荐几款适合久坐办公室的你喝的茶,会帮你改善健康状况。这几款茶清肝明目,养肝护肾,润肺养颜塑身,排除脏腑内的废物,提高代谢。熬夜肝火——养肝熬夜恢复茶,搭配:枸杞、决明子、菊花、桂花、牛蒡、金银花。功效:经常性熬夜,面色萎黄、浑身乏力、眼睛发红、口干口臭、排便困难、食欲下降、上火爆痘、情绪暴躁、阴虚火旺。咽炎润肺——罗汉清润茶,搭配:罗汉果+胖大海+甘草+金银花+栀子+菊花+冰糖。功效:嗓子干燥发痒,有异物感,干咳,刷牙的时候恶心干呕,咳不出来也咽不下去。精力困乏——人参七雄茶,搭配:人参、玛卡、枸杞、桑葚、黄精、覆盆子、红枣片。功效:养阴补阳,消除疲劳,恢复精力,烟酒电脑,过度劳累,经常熬夜,快速补元气。养生茶,又称药茶、茶剂,系指含茶叶或不合茶叶的养生中药。深圳中药养生茶贵不贵
养胃茶的种类有很多,可以将大麦、丁香叶等具有调理脾胃、促进消化等作用的食物或中药材通过翻炒、晾晒等方法制作成茶料后冲泡饮用,还可以在枸杞、红枣、生姜、桂圆等具有不同功效的食材中选取几种,煮沸后饮用,比如枸杞红枣生姜茶等。1、大麦茶。从中医的角度而言,大麦芽性凉、味甘,具有补益宽中、消渴除热的功效。可以将大麦炒至发黑后泡茶,或研磨成粉末状冲泡,不仅有滋补虚劳、充实五脏、宽肠利水的作用,还能解油腻、促消化,缓解饱闷腹胀、消化不好等症状。2、丁香茶。丁香叶是一种中药药材,主要成分是丁香酚和丁香油,有利于促进胃液的分泌,帮助人体消化吸收胃内食物。所有人群均可适量饮用丁香茶,尤其是有轻微胃胀痛或脾胃虚弱的人,可以每日取三到五克丁香茶反复冲泡,能有效调理脾胃。3、枸杞红枣生姜茶。将泡发后的枸杞和洗净的红枣放入适量清水中大火烧开,煮沸后下入适量生姜片,转小火焖煮五分钟即可。枸杞有滋补肝肾、益精明目等作用;红枣能够健脾养胃、补中补益、养血定神;生姜具有温中散寒、健脾暖胃等功效,将三者合一的枸杞红枣生姜茶是一种养胃良品。江苏养生茶批发养生茶清香淡雅,回味悠长,清热解渴,怡心提神,是理想的天然养生饮品。
喝养生茶也要遵循【早、少、淡、温】这四大原则。只有坚持做到这四项,才能细水长流,起到潜移默化的养生作用,不对身体造成伤害。1、早:养生茶在早上饮用为佳。因为人体在经过一晚上的新陈代谢后,消耗了大量的水分,使身体中血液粘稠度很大地增加。养生茶不仅可以补充身体水分,还可以充分稀释血液粘稠度,防止胃粘膜的损伤。2、少:养生茶的量以“少”为佳。当超量的液体进入人体血管时,会加重心脏的负担。产生头晕头疼、胸闷心悸、严重时心力衰竭等症状。因此,养生茶每一次的量以“少”为佳,形成细水长流,才能起到潜移默化的养生效果。3、淡:养生茶的浓度以“淡”为佳。当饮用过量的浓茶后,茶叶中的鞣酸物质会与人体食物中的蛋白质相结合,生成不易吸收的“鞣酸蛋白”,沉淀在人体中,不易排出体外。鞣酸物质还能与人体食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,从而阻碍人体对铁元素的吸收,长此以往下去易形成“缺铁性贫血”等症状。因此,养生茶每一次的浓度以“淡”为佳,形成细水长流,才能起到潜移默化的养生效果。4、温:养生茶的温度以“温”为佳。饮用过烫过冷的养生茶,都会对人体造成伤害。
金银花茶是一种新兴保健茶,茶汤芳香、甘凉可口,国内外市场。主料制备金银花茶需要70%的茗茶作主料。将采收来的一芽二叶或一芽三叶的鲜嫩茶叶,按照绿茶的制作方法制成干茶。要求含水量不超过4%(手捻叶子成粉、手折茶梗即断),并要去除老叶、碎叶、茶末和杂质。银花采收5~7月为金银花采收期,当花蕾由绿变白、上部膨大、下部青色时,即可采摘。如有已开放的花朵也要一同采收。应在上午9时以前采摘,此时露水未干,不至于伤及未成熟的花蕾,而且香气较为浓,也便于保持花色。枸杞茶是一款非常养肾的茶。
隔夜的养生茶中的维生素、茶多酚等营养素早已失散,而且茶汤放置过久容易变质,损害身体,因此要忌饮隔夜茶。女性在经期前后、孕期、坐月子时不适宜喝太浓的茶,包括刺激性强的绿茶和乌龙茶。可少量饮用红茶或花草茶,较好是在茶中加入一点儿红糖或者蜂蜜,以补充体力。茶叶品种有很多,不同人的体质喝茶叶的品种也是有所不同,对于茶叶如何养生,根据每位身体状况可以选择适合自己的养生茶。我们知道茶叶有花茶,白茶,绿茶,红茶等等不同品种的茶叶,对我们身体带来的益处都是有所不同的,有的茶叶甚至分为季节性,有的在春季喝比较好,也有的在冬季喝比较适宜。养生茶虽说对身体有很大的好处,不要随意乱喝,须根据自己的体质去选择合适的养生茶。山东中药养生茶店电话
现在市面上虽然有很多组合型养生茶,但为了符合我们自己的体质特点。深圳中药养生茶贵不贵
养生茶在四个季度都有不同的喝法:春季:春天宜饮花瓣茶:景象温顺,阳气上升,宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、加强人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊花。夏季:夏天宜饮花草茶:景象炎热,阳气兴旺,宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材,以除烦解渴,如绿茶、薄荷茶。秋季:秋天饮茶宜果类:景象干燥,阳气渐弱阴气上升,宜选性质收敛的果类进茶,以消除体内余热,止咳化痰、养肺滋阴,如金橘、菠萝、乌龙茶。冬季:冬天饮茶宜根茎类:景象冷冷,阴气趋盛,宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材,以驱冷补阳,如天门冬、红茶、铁观音。深圳中药养生茶贵不贵
广州市润创生物科技有限公司属于食品、饮料的高新企业,技术力量雄厚。公司致力于为客户提供安全、质量有保证的良好产品及服务,是一家有限责任公司(自然)企业。公司拥有专业的技术团队,具有润香灵,养生茶,配方代用茶等多项业务。润创生物以创造***产品及服务的理念,打造高指标的服务,引导行业的发展。