将薏米、小米洗净提前浸泡一小时，然后锅内...

黄小米味甘、性微寒； 具有益阴、利肺、利...

加红薯小米红薯粥有养胃润肠的功效。很多人...

在淄川适硒地带百岁老人远高于世界公认的每...

煮粥有个窍门：要选择新鲜的好小米如果小米...

粟米：滋补身体粟米是一种具有明显滋补功效...

天气越来越好了，我们的胃口也变得越来越好...

熬小米粥，千万别把上面那层粥油撇掉。粥油...

小米粥怎么煮好吃又营养煮粥之前要先淘米，...

小米粥是以小米作为主要食材熬制的粥点，对...

粟米之中粘糯者。又称黄米、糯秫、糯粟、黄...

营养丰富，利于反胃、腹泻、体虚等小米中有...