运动追踪是智能手表的另一项关键功能，其专业性不断提升。基础的运动追踪包括步数统计、卡路里消耗计算等，而专业的运动模式可以识别跑步、游泳、骑行、登山等多种运动类型。在跑步监测方面，高级手表可以提供步频、步幅、触地时间、垂直振幅等专业数据；游泳监测则可以记录泳姿、划水次数、SWOLF效率指数等。GPS定位精度也在不断提升，双频GPS技术可以将...

健康监测功能已经成为现代智能手表较具价值的关键卖点。基础健康监测包括24/7连续心率监测，通过PPG光学传感器实现每分钟多次测量，异常心率提醒功能可及时发现潜在心脏问题。血氧饱和度监测（SpO2）在病情期间备受关注，可评估呼吸系统健康状况。睡眠监测通过多传感器协同工作，能准确区分浅睡、深睡和REM睡眠阶段，并给出睡眠质量评分。高级型号的E...

随着智能手表收集的健康数据日益增多，隐私保护和数据安全变得尤为重要。现代智能手表通常采用多种技术保障用户数据安全：数据传输方面，采用蓝牙加密和TLS协议确保通信安全；数据存储方面，敏感信息如心电图数据会进行本地加密；权限管理方面，用户可以精细控制各类应用的数据访问权限。在云端同步时，主流厂商都采用端到端加密技术，确保数据在传输和存储过程中...