黄花菜,学名萱草,为百合科植物。其叶、根、茎、花均可入药。味甘性平,有养血、平肝、安脑的功效。《本草纲目》云:烹食可以适口,能去湿、除热通淋、开胸宽膈,令人心平气和,无有忧郁,故以萱名。”李时珍也提出了“鹿食九种之草,萱草乃其中之一”的说法。《本草纲目》载,萱草“性味甘凉,无毒、解烦热、利胸膈,安五脏,煮食治小便赤涩。”有止血,通乳之功效。民间常以黄花加白糖,煎水饮,治小便赤涩;黄花加藕节煎汤饮,治衄血、咯血也有明显疗效。黄花菜不宜单独炒食,应配其他食料。北京黄花菜干
黄花菜,学名萱草,为百合科植物。其叶、根、茎、花均可入药。味甘性平,有养血、平肝、安脑的功效。《随息居饮食谱》谓其:“利膈、清热、养心、解忧积忿、醒酒、除黄”。可用于大便出血、小便不通、吐血、肺结核等。《滇南本草》说“其补阴血、止腰痛、治崩漏、乳汁不通。”所以也是妇女产后补充血、通乳之佳品。黄花菜药用价值:常吃黄花菜还能滋润皮肤、免疫,具有中轻度的功效,并在防止传染方面有一定的作用。民间常以黄花加白糖,煎水饮,治小便赤涩;黄花加藕节煎汤饮,治衄血、咯血也有明显疗效。福建黄花菜忘忧草蒸好的花蕾,不能马上日晒或烘干,须在蒸笼里焖捂20分钟左右,让其自然冷却。
黄花菜营养价值:每100g黄花菜干品中含均有碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质,分别占到60%、14%、2%,此外,磷的含量高于其他蔬菜。黄花菜蘑菇汤:做法:贡丸洗净,放入滚水中川烫,捞出。葱洗净,切末;红辣椒去蒂及籽,切丝。将黄花菜和所有菇类洗净,泡软、去蒂,放入锅中加水煮熟,滴入2--3滴香油,加入葱花及红辣椒丝即可。注意:此汤不仅有塑身之效,还有保养之用。如果加强**的效果,可以不加香油和任何肉类。***鲜嫩清香。
由于红寺堡地区土壤成分的原因,使红寺堡地区种植出的黄花花瓣肥厚、颜色亮泽、长势旺盛、外观优美。每天开前采摘,更鲜嫩营养不流失;传统蒸笼蒸制,无添加无药包;太阳下自然晾晒,天然无硫熏。经过检测,它含有的蛋白质(全)糖、钙、镁、硒都高于国内其他产区。黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。食为佳肴:具有营养价值、观赏价值、药用价值、文化价值。黄花菜移栽前先要分株。选择花蕾多,品质好。
黄花菜营养价值:每100g黄花菜干品中含均有碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质,分别占到60%、14%、2%,此外,磷的含量高于其他蔬菜。豆芽黄花菜:主料:干黄花菜50克,绿豆芽50克,鸡蛋6个,淀粉15克,面:粉15克,味精3克,葱8克,姜8克,香油4克,豆油100克,盐适量豆做法:将鸡蛋扫入碗内,分出蛋清,放入汤盘中备用。葱、姜切成未;黄花菜泡软择净备用。蛋黄中加盐、味精、熟豆油、水少许,搅拌均匀,而后上笼蒸熟,扣在盘中。蛋清打好,加面粉、淀粉,调制成蛋泡糊备用。将蛋泡糊分成8份,每份放入黄花菜,做成芭蕉形备用。锅放上,添油,油热至五成,将做好的芭蕉叶放入油中炸,并不断用勺盛油浇淋,使之保持白色,炸透后捞出,滗去余油,装人盘中。锅内留底油少许,放入葱、姜末炸一下,随后加入豆芽汤(100克)。将葱、姜捞出不要,再放入味精、盐和炸好的芭蕉,略喂一会儿,勾入小流水芡,淋上香油,将做好的芭蕉,围摆在蛋羹周围,即可食用。功效:凉血养血。特色:造型美观,色泽鲜艳,酥脆鲜香。定期吃些黄花菜,以达到降肝火的目的。原州区黄花菜炖鸡
黄花菜耐储存、体积小、营养多。北京黄花菜干
黄花菜虫害防治:蛴螬:利用黑光灯诱杀。栽植前和收获后深翻土地,将耕层内的害虫翻到地表,促其自然死亡。有机肥料要充分腐熟。捣粪时每3000千克**好喷入2.50%的敌百虫粉2千克,堆闷5--7天后,再施入土中。播种或栽植前,每亩喷5%西维因粉,或2.50%的敌百虫粉2千克,然后整地;栽植时,施入碳酸氢铵、氨水或氢化过磷酸钙。这类肥料能散发出氨气,对蛴螬等地下害虫有驱避作用,可减轻危害。发现蛴螬为害时,可用50%辛硫磷乳剂1500--2000倍液,50%棉虫灵(812)乳剂2000--3000倍液,西维因可湿性粉剂1000倍液,或90%晶体敌百虫800倍液,开沟浇根;或结合灌水,加入药剂毒杀。北京黄花菜干
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