绍兴养殖复合发酵代用茶价位

喝茶还须精选茶具。饮不同的茶，比较好用不同的茶具冲泡。绿茶宜用透明玻璃杯，应无色、无花、无盖，或用白瓷、青瓷、青花瓷无盖杯；乌龙茶比较好用紫砂壶杯具，或白瓷壶杯具；普洱茶适合用紫砂、白瓷、盖杯、盖碗等。将茶汤倒入茶杯中，每次少量慢慢地喝茶。鉴色，闻香，品味，观形，淡淡的茶味、茶香，可使人心旷神怡，上下气机通畅，使人心神宁静，思虑尽忘。这种心境，对健康是十分有益的。很多人都知道喝茶能让我们放松身心，起到修身养性、淡泊情志的作用。其实，茶还能起到祛病疗疾的作用，因为茶一开始就是作为一种药物存在的，所以养生保健才是茶的“初心”。我们获取茶的途径已非古人所能企及，好好利用茶，养心养生，何乐而不为呢？养生茶，给你一个健康生活之道。绍兴养殖复合发酵代用茶价位

鲁迅先生曾写过一篇杂文《喝茶》，其中写道：“喝好茶，是要用盖碗的，于是用盖碗。果然，泡了之后，色清而味甘，微香而小苦，确是好茶叶。但这是须在无为的时候的，当我正写着《吃教》的中途，拉来一喝，那好味道竟又不知不觉的滑过去，像喝着粗茶一样。”喝茶是享受“清福”，鲁迅先生这篇文章的本意是反对文人们悲秋赋愁，坐享清福。不过其中的“无为”确是写出了喝茶心态的精髓。我们在工作或者苦读之余，不妨抽出一点儿时间，无为，涤荡心神，悠然品茗。如果只是把茶当作解渴提神之用，一边工作一边喝茶，效果就差了三分。工业复合发酵代用茶滋味细腻，回味无穷的养生茶。

4.注意茶忌 因部分养生茶中含有茶叶，故其与饮用各类茶叶一样，须注意以下事项：忌饮冷茶、忌空腹喝茶、忌饮隔夜茶、适时饮用、适量饮用、宜饮清淡茶；者、感冒发热者、胃溃疡者、孕妇、肾功能不全者不宜饮茶，酒后、服药前后、吃饭前后不宜饮茶。粥是我们日常生活中为普通的食物之一。粥膳具有制作、食用方便，易被吸收，长期食用，可根据具体情况适时选用等优点，所以粥膳日益成为现代人饮食养生的优先。养生粥，就是在粥里面添加了养生中药等制成的稀饭，把养生中药的作用与米粥健脾补中气的食疗作用有机结合起来，寓药于粥，有祛病而不伤正气的特点。养生粥的营养较普通粥更丰富，不但具有强身健体的作用，而且还能防病治病，是一种较为常见的养生保健食品。

食物除了食用外，比较常见的一种用法就是入茶。比如常见的生姜、红糖，搭配红糖一起煮成姜红茶，具有暖胃祛寒、调经的功效，可改善女性手脚冰凉、月经不调、痛经等症；用葱白煮汤后代茶饮用，对感受风寒引起的感冒、咳嗽有疗效；将薏米炒焦后泡茶，能祛湿利水消肿。食物跟中药一样，有寒、凉、温、热之分，所以食物入茶饮用也要辨证。一般来说，性寒、性凉的食物可清热，能减轻或消除体内热症；而性温、性热的食物可明显地减轻或消除身体寒症。例如苦瓜性寒，能清热，对于热病或暑热烦渴，以及肝热引起的目赤肿痛有缓解作用，但脾胃虚寒的人若经常用苦瓜泡茶，会加重寒证，引发腹泻、；桂圆性温，具有补益脾胃、养血的功效，但体质偏热的人就不宜用桂圆泡茶饮用，以免上火等。充满活力的一天，从一杯养生茶开始。

中药入茶，就是人们常说的药茶，药茶药量小，所以喝起来不会苦口，坚持饮用，药效发挥更为持久。不过，“药证相符，大黄也补；药不对症，参茸也毒”。饮用药茶要按照中医“辨证施治”的原则，根据体质和病症选择合适的药物。以感冒为例，感受风寒时，饮一杯热乎乎的姜茶，然后盖被子发汗，能解表散寒；风热感冒则应选择具有清热解表作用的桑叶、菊花、连翘等药物；暑湿感冒应当消暑、醒脾、祛湿，可选用藿香、薄荷、紫苏等芳香解表、醒脾宽中、燥湿的药物。养生茶，打造健康呵护的每一天。绍兴养殖复合发酵代用茶价位

养生茶，一杯保健的好帮手。绍兴养殖复合发酵代用茶价位

古人行军打仗讲究“天时、地利、人和”，喝茶也是如此。茶首先是一味药，不同的茶性味功效各异，需要根据季节气候变化、生活的环境、人的体质或病症进行选择，喝对了才能起到养生治病的效果，否则还有可能伤身。河南省漯河市的丁富妮老人享年107岁，她生前不仅坚持每天喝茶，而且根据季节变化喝不同的茶，如春季喝花茶、夏季喝绿茶、秋季喝清茶、冬季喝红茶。这看似简单的选择，其实蕴含了养生之道：春主升，万物生长，其应在肝，之机易伤肝气，肝主疏泄，而花茶气温芳香，能通经活络、疏肝解郁；夏季高温，人体大量出汗，津液流失，容易心烦急躁、上火中暑，适合饮绿茶清热消暑、清新除烦；秋季秋高气爽，燥气当令，易伤阴液，饮绿茶太过消泄，饮红茶又过于温厚，清茶兼具绿茶、红茶的特性，能够消除体内余热之邪，又能生津止渴；冬季天气寒冷，红茶醇厚温补，适量饮用可助消化、暖身体、健体魄。绍兴养殖复合发酵代用茶价位