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怯场一般是由于情绪过分紧张所致，在紧张情绪状态下，人的大脑皮层中形成了优势兴奋中心，从而使保持记忆中枢的内容处于被抑制状态，具体表现是回忆不起熟悉的舞蹈动作。怯场心理属于一种情境焦虑，我们可以通过以下心理调控方法，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。怎么才能克服怯场心理呢？调控方法如下几点：一：充分准备、充满自信对付怯场心理**有力的武器是诚心实意地告诉自己你对这次表演准备得十分充分。自己要反复演练，有充分的信心，相信自己有能力完成表演。心里要想着：当我走上舞台，我便是国王。浙江找舞蹈服厂家哪家好，选择义乌市伊娃服饰有限公司。湖北舞蹈班训练服

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这个剧目的成功与舞蹈服装有着紧密的关系，舞蹈服装上巧妙运用了道具式白色大摆长纱裙，通过宽大摆裙的左右起伏滚动而产生出上下飞翻和连续点翻的动作，起伏跌荡和层次不穷的组合，形成以长龙摆尾的调度走向，交替、穿插、急转、回旋等形象生动地表现出巨浪滔天和海天相接的壮丽景观，讴歌了天地之间的广阔胸怀，抒发了舞剧主题对大自然的热爱，对生命的颂扬。可以肯定的是，舞蹈服装为整个作品立下了汗马功劳，舞蹈服装对气氛的烘托，形象的塑造起到了不可忽视的效应。

即轻便合体，舒展自如，能够适用于各种幅度的动作。某些为特定舞蹈设计的服装，用特殊的结构和材料，如飘带、披纱等，造成动势。儿童舞蹈服装设计过程中，我们需要把握儿童舞台表演的风格和儿童舞台艺术展示的风格，他们不仅小从款式上为儿童设计出艺术款式，还需要从传统的舞蹈服装设计特色当中获得艺术**，这让真个儿童舞蹈服装的设计款式为整个新式舞台服装的设计确立了更多具有艺术**元素的舞蹈服装定制款式。伊娃服饰主营各类舞蹈服 体操服 练功服，欢迎新老客户来电咨询。无锡找舞蹈服厂家推荐哪家，选择义乌市伊娃服饰有限公司。

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动态平衡转时还要特别注意保持“空点转”的完美。即身体各部位的动态平衡。因此身体每个部位都要协调好，这样脚尖才能固定在一个点上完成几圈甚至几十圈的转。这就要求主力腿的稳定性了，完成这个动作的理想化标准，除了膝盖和脚背要绷直外，主力腿还要如板上钉钉一样，一动不动。7、手臂作用手臂在旋转时可以起到保持身体平衡和加速的作用。旋转时，手臂有时也有变化，但手位的变化只有顺着整个身体的旋转动势而动。才能即美化旋转本身，又不至于使它失去平衡。这就要求我们不管是训练还是表演，都要养成一个好的习惯，把每个动作、每个技巧都做完整。湖北舞蹈班训练服

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